#
#
#
#
#
#

Забытые удовольствия и радости

29 Авг 2013

удовольствияМы бываем настолько заняты привычными делами,  втянуты в свой ритм жизни, не всегда приятный,  что забываем как это – получить удовольствие для себя,  исполнить свое желание, разрешить  себе потратить  деньги на свои прихоти,  и самое печальное

- мы ставим себе рамки дозволенного и подавляем собственные желания ,  живем как будто вовсе без них.

Выполняя бесконечные обязанности, мы забываем о своих желаниях – потому что все под собственным запретом, потому что сначала «Надо»…..

А совмещать надо и хочу  не получается.

Сколько  у Вас  подавленных и спрятанных желаний, сколько не выполненных хотелок?  А сколько Вы забыли напрочь?

От этого жизнь становиться беспросветной,  унылой и тусклой.

Впереди -  только нарастающая тоска.  Мы теряем способность влюбляться. Увлекаться новым, получать  удовольствие от простых повседневных мелочей

Мы постепенно  теряем глубинное ощущение радости в жизни.  И ощущение самой жизни  как таковой

И тогда нам уже не до красоты – ни внешней, ни  душевной.

Потому что хочется  только спрятаться от этого мира, никого не видеть, не слышать, не чувствовать…..

Однако наши центры удовольствия  продолжают работать, их обмануть нельзя.  Просто мы игнорируем сигналы, поступающие от них.

Это легко понять при покупке новой пары туфель – что приносит вам больше удовольствия – их  вид или  комфорт, который вы испытаете одев их.

Кто готов потерпеть неудобства ради красоты, кто-то напротив

А Если вам жмут новые прекрасные туфли,  то удовольствие  от их прекрасности  быстро  уступит место раздражению.  И вы захотите получить удовольствие от их комфортности

Выполняя это упражнение, Вы снова переживете  чувство  удовольствия,  осознаете, что приносит радость именно Вам.

 

Чтобы послушать упражнение, нажмите на треугольничек  плеера выше

 

Понравились материалы? Поделись с друзьями

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Отзывов (3) на «Забытые удовольствия и радости»

  1. Валентина:

    Упражнение понравилось.Нахлынули такие воспоминания, о которых я думала, что не помню Большинство связано с годами учебы в университете, очень много позитива да , еще такие поробности, вплоть до одежды и походки , а сейчас- отдельные моменты. Спасибо, буду практиковать

  2. Марина:

    Плеер не работает, во всяком случае у меня

  3. Анна:

    Не в обиду автору будет сказано-не поняла смысла этого упражнения.Я и так прекрасно знаю,что доставляет мне удовольствие и помню ощущения от пережитых в прошлом радостных моментов.Проблема в том,что сейчас у меня нет возможности осуществить то,что мне нужно для счастья,и подобные упражнения в этом не помогут.

RSS-лента комментариев.

Ваш отзыв