#
#
#
#
#
#

Коктейль для хорошего настроения. Снимаем усталость кожи

16 Мар 2014

В первые весенние месяцы мы очень часто сталкиваемся с беспричинными перепадами настроения и повышенной тревожностью.   И наша кожа тоже часто становиться бледной, тусклой, ломаются волосы и ногти.

Часто такое состояние обусловлено недостатком минеральных веществ или аминокислот.

коктейль для хорошего настроения

От тревог и стрессов нам помогают избавиться эндорфины – «гормоны счастья».

Большинство из нас пытаются заедать стресс шоколадом, который также стимулирует выработку эндорфинов,  и мало кто знает, что подобным действием обладает абсолютно натуральный продукт – сок фенхеля.

Рецепт этого коктейля  прост и незатейлив, а эффект от него превосходит ожидания!

И еще маленький нюанс  — после того, как вы выпьете напиток, остатки его можно нанести на лицо, подержать минут 10 и смыть.

Так мы получаем хорошее настроение, витамины и минералы изнутри и свежесть и сияние кожи  снаружи.

рецепт :

Половинка кислого яблока

4 очищенные небольшие моркови

3 стебля фенхеля можно с листьями и цветами

1 стебель сельдерея с листьями

Получается 1-2 порции напитка, если вы делаете коктейль на всю семью, просто увеличьте количество овощей. Учтите, что сок из стеблей сельдерея дает выраженный солоноватый привкус.

Поэтому, если вам не понравиться вкус напитка, вы можете добавить в него специи: немного красного перца или небольшой кусочек корня имбиря или немного лимонного сока, зелень укропа.  Экспериментируйте!

Все овощи пропустите через соковыжималку, перемешайте и сразу пейте!

Хорошего настроения!

Рецепты коктейлей для красивой кожи, крепкого сна, коктейль для хорошего настроения,  энергетический коктейль и другие вы найдете в специальной программе  «Неделя интенсивного ухода за собой»

Понравились материалы? Поделись с друзьями

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Отзывов (4) на «Коктейль для хорошего настроения. Снимаем усталость кожи»

  1. Нина:

    Ни разу не видела фенхель со стеблями и цветами. Вообще-то фенхель, это луковица с метелкой зелени, по вкусу зелень практически такая же, что и укроп, а у луковицы после тепловой обработки легкий ореховый вкус. :) :) :) :) :)

  2. Джулия:

    Вы забыли написать, где взять ингредиенты (кроме морковки яблока). Ехать в Москву ?
    Или это рецепт для избранных ?

    • polina:

      В ближайший овощной магазин Кроме того, фенхель прекрасно растет практически повсеместно в огородах, если его сажают.

RSS-лента комментариев.

Ваш отзыв