От чего помогает настойка лопуха? Как лечить суставы лопухом в домашних условиях

Эффективное лечение лопухом при болях в суставах

Лопух для суставов является эффективным методом борьбы с подобными недугами. Это растение встречается на заброшенных пустырях, полях, вдоль дорог и на свалках, но также его можно найти на огороде. Его сложно не заметить, так как он обладает довольно крупными размерами. Его раскидистые большие листья выделяются среди зарослей других сорняков.

Но для лечения также применяются стебли, корни и соцветия. В данной статье мы расскажем, как применять лопух от боли в суставах.

Немного информации о растении

Нетрадиционная медицина порой бывает эффективнее медикаментозной. Помимо хорошего результата, главными особенностями лечения с помощью природных компонентов является практически полное отсутствие противопоказаний и побочных явлений.

В борьбе с заболеваниями суставов успешно применяется лопух. Это травянистое растение относится к семейству Астровых. Оно отличается широкими большими листьями. В мире существует примерно 20 видов репейника. Большая часть из них являются лекарственными и используются в лечении различных недугов.

Именно благодаря им лопухосодержащие препараты показывают отличные результаты в лечение следующих болезней суставов:

  1. Ревматизм;
  2. Подагра;
  3. Артрит;
  4. Радикулит;
  5. Артроз;
  6. Контрактура;
  7. Полиартрит;
  8. Отложение солей.

Но для повышения эффективности лопух должен входить в комплексное лечение. И перед тем, как приступить к подобной терапии, следует проконсультироваться со специалистом.

Свойства лопуха

В фитотерапии имеется множество средств, в состав которых входят листья или корни лопуха. С давних времен он славится своими мочегонными и потогонными свойствами. К тому же он обладает противовоспалительным и обезболивающим эффектом, улучшает процессы обмена, положительно влияет на работу всех систем в организме человека, укрепляет суставы и помогает им быстрее восстановиться.

Данное растение обладает лечебными свойствами, благодаря многочисленным полезным веществам, входящим в его состав:

  • Эфирные масла;
  • Витамины;
  • Инулин;
  • Протеины;
  • Антоцианы;
  • Сапонины;
  • Ситостерин;
  • Смолистые вещества;
  • Дубильные вещества;
  • Каротин;
  • Стигмастерин;
  • Жирные кислоты (стеариновая и пальмитиновая).

Листья лопуха часто применяются при болях в суставах, для их укрепления и восстановления соединений, структура которых была повреждена. Растение способно регулировать водно-солевой баланс, благодаря чему и эффективно при отложении солей. А сильный обезболивающий и противовоспалительный эффект помогает бороться с заболеваниями суставов, благотворно воздействуя на состояние волокон, тканей и хрящей.

Прибегая к подобному лечению, можно за один курс существенно уменьшить или вообще полностью устранить болезненные ощущения, не нанося вред желудку или печени, как это часто бывает при медикаментозной терапии.

Добыть лопух просто, потому как он очень распространен в нашей стране. Чаще всего он растет около рек и болот, на пустырях, дне канав или среди диких зарослей.

Первая помощь при болях в суставах

При сильных болях в суставах можно применять легкое в изготовление средство из лопуха. Листья растения тщательно промываются под водой и обсушиваются. Затем они мелко нарезаются и укладываются в стеклянную емкость. Далее банка ставиться на место, которое попадает под прямые солнечные лучи. Под их воздействием смесь из лопуха начинает превращаться в кашицу с неприятным запахом.

Средство готово к использованию, когда на нем начнет появляться плесень. Применяется оно в форме компрессов, прикладывающиеся на больные места. Толстый слой смеси накладывается на больную зону и накрывается вощеной бумагой, а сверху теплой тканью. Держится такой компресс 2-3 часа.

При артрите и ревматизме

Листья растения необходимо прикладывать гладкой стороной на больной сустав. Можно перед этим помять их до появления сока, а затем смочить одеколоном. Это увеличит эффективность компресса. Лист прикладывается к больному месту, а сверху укутывается пищевой пленкой и теплой тканью.

Компресс держится на больном колене 8-10 часов. Процедура повторяется ежедневно в течение двух недель. Также при этих заболеваниях можно применять примочки из корневища лопуха, который нужно предварительно залить на пару минут кипятком, а потом отправить на несколько минут в микроволновку.

При артрозе коленного сустава

Пять листов лопуха промыть и обсушить. Сложить их один на один стопкой, ворсистой стороной вниз, и приложить так к колену. Для улучшения эффективности можно поставить сверху этой стопки на 30-40 секунд горячую кастрюлю с только что закипевшей водой.

На сустав можно нанести растительное масло или масло сабельника. Сверху компресс укрывается пищевой пленкой (или вощеной бумагой) и теплой тканью. Компресс делается вечером и оставляется на ноге до утра. И так делать каждый день, пока боль не пройдет.

Сторонники народного лечения часто используют при лечении больных суставов мазь из репейника. Чтобы ее приготовить потребуется корневище лопуха и оливковое масло. Корни должны быть свежими. Предварительно их следует вымыть, просушить и измельчить через мясорубку.

Кашица выжимается через марлю, а в полученный сок добавляется оливковое масло в соотношении 2:1. Смесь выливается в стеклянную банку и ставится в холодильник. После того, как она загустеет, ее можно использовать. Мазь наносится на больные участки 2-3 раза в сутки. Длительность лечения – от 10 до 14 дней. С ее помощью можно устранить боль и воспаление, а также восстановить подвижность суставов.

Если свежий сок лопуха недоступен, то можно воспользоваться экстрактом корневища репейника, который продается в аптеках. Для приготовления мази экстракт и оливковое масло также берется в соотношении 2:1.

Примочки

Для лечения болезней суставов применяются соцветия и листья лопуха в виде примочек. Приготовить их можно не только из свежего сырья, но и из сухих экстрактов. Предварительно делается отвар, в котором затем смачивается салфетка и прикладывается к больному суставу. Такое средство рекомендуется при артрозе, ревматизме и подагре.

Для приготовления отвара понадобиться 40 г соцветий репейника и столько же листьев. Данная смесь заливается 500 мл кипятка и ставится на небольшой огонь на 5 минут. После отвар остужается до 40 градусов и процеживается. В нем смачивается салфетка или кусок материала, и прикладывается на 30 мин. к больному участку.

Отвар также применяется для ножных ванночек. Ее продолжительность должна составлять не более 15-20 минут. Для усиления эффективности лечения можно сочетать ванночки с примочками. Лечение состоит из 2-3 процедур в день, а его длительность – 7 дней.

Средства для приема внутрь

Помимо компрессов лопух также применяется в виде средств, предназначенных для внутреннего употребления:

  • Настой из корневищ лопуха при артрозе. Корневище растения промывается водой, обсушивается и очищается. Далее оно натирается на мелкой терке. Для приготовления настоя потребуется 1 ст.л. полученной смеси. Она заливается кипятком (200 мл) и оставляется для настаивания. Употребляется средство 5 раз в сутки по 1 ст.л.
  • Порошок из корней. Для его изготовления корневище следует вымыть, обсушить и почистить, а затем тщательно измельчить до порошкообразного состояния (для этого можно использовать кофемолку). Полученный порошок просушивается 30 мин. под солнцем, а потом пересыпается в стеклянную банку. Хранить его следует в темном месте. Для лечебных целей 1/3 ч.л. порошка запивается необходимым количеством теплой воды. Употребляется такая смесь трижды в день. По желанию в нее можно добавить ложку меда. Курс лечения – 2 месяца.
  • Настойка из корней лопуха и меда. Корневище измельчается в порошок и смешивается с медом в пропорциях 1:1. Далее 1 ст.л. полученной смеси заливается стаканом водки и оставляется настаиваться на 7 дней. Настойка принимается 3 раза в день по 1 ст.л. за 30-40 мин. до приема пищи.
  • Отвар из измельченных корней лопуха. 1 ст.л. корневища заливается ½ л горячей воды и ставится на небольшой огонь на 30 мин. Затем отвар настаивается 1 час. Употребляется он пять раз в сутки по 100 мл. Длительность лечения – 1-1,5 месяца.
  • Тщательно вымытые листья репейника пропускаются через мясорубку. Из полученной массы через марлю отжимается сок, который затем следует употреблять трижды в день по 1 ч.л.
  • 500 г сока лопуха смешиваются с таким же количеством меда и 100 г спирта. Принимает настойку трижды в день по 1 ст.л. Хранить ее следует в холодильнике.

Противопоказания

Лечение коленных суставов лопухом имеет некоторые противопоказания, хотя их и не много. Женщинам во время беременности и периода лактации рекомендуется отказаться от употребления средств на основе данного растения. Также не следует прибегать к подобным лечебным мерам при наличии индивидуальной непереносимости каких-то компонентов репейника или почечной недостаточности. Во всех же остальных случаях никаких противопоказаний нет.

Терапия исключительно репейником не сможет полностью избавить от недуга, но в сочетании с другими средствами она усилит эффект и ускорит получение положительного результата.

Основные особенности лечения репейником

Существует несколько правил применения лопуха при лечении суставов:

  1. Все части растения, которые применяются в рецептах, должны быть предварительно тщательно вымыты и высушены. Нельзя использовать мокрое растение, так как вода не позволяет полезным веществам проникать в кожу.
  2. Использовать свежие только что срезанные листья, предпочтительно молодые, так как в них концентрация полезных веществ выше.
  3. Выбирать растение, которое растет в лесу, на побережье рек или в поле.
  4. Не применять для компрессов полиэтилен, так как способствует испарению, что крайне не желательно при терапии лопухом.
  5. Не использовать репейник, который произрастает в загрязненной местности (рядом с крупными промышленными предприятиями, автомагистралями и в зонах с повышенной радиацией).
  6. С июля по октябрь рекомендуется использовать свежее растение, а на зимний период времени его можно насушить.
  7. На поверхность листа репейника, которая будет прикладываться к коже, рекомендуется наносить масло, так как оно выступает «проводником», растворяющим лечебные вещества в растении.

Терапию лопухом при заболеваниях коленного сустава лучше всего проводить в комплексе с физиотерапией и другим лечением, чтобы результат был более быстрым и эффективным.

Заключение

Лопух часто применяется в фитотерапии для лечения артроза, артрита и других заболеваний суставов. Он помогает устранить обострение недуга. Репейник используется в составе различных средств для наружного и внутреннего применения. Он не менее полезен, чем дорогие средства из аптек и не вызывает побочных эффектов.

Как помог обычный лопух избавиться от серьезных недугов

О том, как помог обычный лопух избавиться от серьезных недугов — экземы и сильного выпадения волос, — рассказывает мастер производственного объединения “Черемуша” подмосковных Химок Елена ГОРЕЛОВА.

Лена, а не поделишься ли ты своими рецептами?

– С удовольствием. Я прочитала множество книг, общалась с бабушками — собирательницами трав, и, почерпнув из этого всего знания, испробовала на себе и получила результат. И как человек, получивший результат, могу поделиться опытом.

Итак, лопух, в народе дедовник, репейник, репяшник — что же он лечит?

– Легче назвать, чего он не лечит. И почки, и печень, и эндокринную систему, и кожу, и систему кровообращения. Надо только умело пользоваться им.

Ты имеешь в виду сроки сбора, условия заготовки и хранения?

– Да, конечно. Это имеет большое значение. Например, корни лопуха нужно собирать в конце апреля — начале мая и с августа до ноября.

Почему так? За лето корень лопуха набирает сок и содержит в себе максимальное количество целебных свойств. Осенью вы собираете корни первого года жизни растения. На зиму корни сохраняются в земле и не теряют своих свойств. Собрав их ранней весной, вы получите те же лечебные свойства. Это будет уже второй год жизни растения, но летом его корень станет деревянистым и непригодным для лекарственных целей.

Собирать корни надо в сухую погоду. Выкопать лопатой, отряхнуть от земли и очистить вручную. В целости коры корней особая целебная сила. Поэтому нельзя очищать их щетками, промывать водой — от этого начинаются бродильные процессы и сила уходит. Но надо помнить, что свежие корни не выдерживают хранения и бесполезны уже на следующий день. Поэтому надо или сразу использовать выкопанное растение, или сушить его — под потолком, где температура достигает 40оС, а также в темноте под железной крышей. Можно воспользоваться духовкой, но только теплой, а не перегретой, предварительно разрезав корни вдоль на длинные дольки. Хранить корни следует в ящиках, выложенных бумагой. Листья собирают в течение всего лета и сушат обычным способом, семена — осенью, в сухую погоду.

– А как узнать лопух первого года жизни?

– Просто. У него нет еще цветочных корзинок.

– С чего ты начала свое лечение?

– С очищения организма. Для этого надо две столовые ложки семян лопуха залить двумя стаканами кипятка, настоять ночь в термосе, пить по полстакана 4 раза в день через 10-15 минут после еды. Или, если на дворе лето, снять листья и черенок у самого основания, промыть, пропустить через мясорубку, отжать и пить сразу.

Одновременно с этим я принялась за волосы. Вот один из способов. 20 г измельченного корня лопуха залить в эмалированной посуде стаканом кипятка, накрыть крышкой, нагревать на водяной бане 30 минут, охладить при комнатной температуре в течение 15 минут, процедить, отжать, перелить в стеклянную посуду с пробкой и обильно смачивать больные места. Таким раствором лечится не только выпадение волос, но и лишай, и кожный зуд.

За экзему я принялась одновременно с очисткой. 20 г сухих измельченных корней лопуха надо залить 1 стаканом кипяченой воды, варить 10-15 минут на слабом огне, настоять некоторое время, остудить и процедить. Смачивать этим настоем больные места не только при экземе, но и при кожном зуде, угрях, фурункулах. А при выпадении волос втирать в корни или полоскать волосы после мытья головы.

Внутрь при этом я применяла следующее:

15 г измельченных корней лопуха заваривала кипятком, процеживала, отжимала, помещала это в стеклянную бутылку с плотной крышкой. Принимала по столовой ложке 4 раза в день перед едой. Хранить это можно в темном прохладном месте не более двух дней.

Для компрессов при экземах, дерматитах нужно столовую ложку корня лопуха залить двумя стаканами кипятка и кипятить 30 минут. Выбирайте любой рецепт в зависимости от времени года, наличия сырья. Но, напоминаю, не злоупотребляйте применением настоек, отваров внутрь одновременно.

Что ж, результаты такого твоего лечения налицо. А что и как можно заготовить впрок?

– Во-первых, летом можно заготовить сок.

Свежие, выкопанные корни быстро промыть холодной водой и быстро натереть на терке, чтобы не окислились на воздухе. Хорошо этим свежим соком сразу же смазать кожу головы. А впрок консервировать со спиртом.

Втирать такой консервант, разбавляя пополам с водой, 2-3 раза в неделю.

Репейное масло лучше и выгоднее готовить в домашних условиях.

На 75 г измельченных корней лопуха 200 мл миндального, подсолнечного или вазелинового масла. Настоять сутки. После этого варить на медленном огне, помешивая, чтобы не подгорело. Процедить и слить в бутылку. Зимой можете протирать им голову за 1-2 часа до мытья.

Листья лопуха собирают в течение всего лета.

Галина АСТАФЬЕВА
“Женское здопровье”

Добавьте “Правду.Ру” в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google, либо Яндекс.Дзен

Быстрые новости в Telegram-канале Правды.Ру. Не забудьте подписаться, чтоб быть в курсе событий.

Лопух для лечения суставов

  • Свойства и правила сбора
  • При каких заболеваниях помогает
  • Противопоказания
  • Основные принципы лечения
  • Эффективные рецепты
  • Видео по теме

Лопух для суставов применяется с давних времен. Он обладает многочисленными лечебными свойствами – уменьшает болевой синдром, укрепляет хрящи, останавливает дегенеративно-дистрофические процессы и т. д. В нетрадиционной медицине используются все части растения – корни, листья, стебли, плоды. Из них готовят различные домашние «лекарства» как для наружного, так и внутреннего применения. Но чтобы они давали хороший результат, нужно точно знать, как правильно их использовать.

Свойства и правила сбора

Лопух – это лечебное растение с широкими листьями и колючими плодами, которые в народе именуются репейниками. Всего насчитывается около 20 разновидностей лопуха, и все они применяются в нетрадиционной медицине для лечения различных заболеваний.

Чтобы приготовить в домашних условиях «лекарства» в виде настойки или мази рекомендуется использовать корневую часть молодого растения, возраст которого не превышает 1 года. Летом применяется свежий лопух, зимой – сухой. Эффективность их одинакова. Но чтобы сухой лопух давал лечебное действие, нужно правильно его заготовить. Корни собирают осенью, листья весной, когда еще не началось цветение. Сырье тщательно высушивают и перекладывают в стеклянную емкость, плотно закрывая ее крышкой. Хранить в сухом и темном месте.

Все части растения обладают целебными свойствами. Среди них находятся:

  • выведение солей мочевой кислоты и избыточного количества желчи;
  • улучшение работы мочевыделительной системы, устранение отеков;
  • остановка роста злокачественных клеток;
  • укрепление защитных свойств организма;
  • активизацию обмена веществ;
  • улучшение деятельности поджелудочной железы;
  • уничтожение инфекций.

Лечебные свойства лопуха обуславливаются наличием в его составе огромного количества полезных веществ. Это:

  • инулин;
  • дубильные вещества;
  • жирные кислоты;
  • протеин;
  • витамины (особенно много в репейнике витамина С);
  • макро и микроэлементы (цинк, селен, железо, марганец и т. д.);
  • эфирные масла.

Лопух при артрозе и других суставных патологиях помогает:

  • снять отечность;
  • купировать воспалительные реакции;
  • укрепить хрящи;
  • восстановить поврежденные клетки;
  • устранить боль;
  • улучшить двигательные функции.

При каких заболеваниях помогает

Правильное лечение суставов лопухом обеспечивает быстрый положительный эффект. Это растение помогает восполнять суточные нормы кальция и магния, которые требуются для укрепления позвоночника и хрящей. А также благодаря своим целебным свойствам, его применяют не только в терапии артроза, но и других заболеваний, например:

  • ревматической лихорадки в остром периоде;
  • ревматоидного артрита;
  • полиартрита;
  • остеоартроза;
  • контрактуры;
  • подагры;
  • радикулита и т. д.

Нужно отметить, что применяется репейник не только для лечения суставных патологий. Его состав и свойства позволяет использовать его в терапии:

  • сахарного диабета;
  • онкологических заболеваний;
  • дерматологических патологий;
  • сердечных болезнях;
  • заболеваниях почек и мочевыводящих каналов.

Помимо этого, применение репейника возможно при ожогах, аллергических реакциях (действует как антигистаминное средство), стоматологических проблемах, ухудшении состояния кожи и волос. Лечение лопухом осуществляется даже при отравлениях, в том числе и при алкогольной интоксикации. Он эффективно выводит все вредные вещества из организма и способствует быстрому заживлению поврежденных клеток.

Противопоказания

Несмотря на то что лечение артроза коленного сустава лопухом и других заболеваний считается безопасным, у этого метода также имеются свои противопоказания, при наличии которых применение растения может сильно навредить и привести к резкому ухудшению самочувствия.

Хоть растение и оказывает антигистаминный эффект, применять его аллергикам не рекомендуется. Также от фитолечения суставов следует воздержаться женщинам в период беременности и кормления грудью (это касается средств для внутреннего приема, наружные применять можно).

Нужно отметить, что репейник обладает слабительным действием. И если у вас имеются проблемы с кишечником, применять растение внутрь следует осторожно.

ВАЖНО ! Все рецепты на основе лопуха можно применять только после предварительной консультации с лечащим врачом!

Основные принципы лечения

Лечение суставов лопухом должно осуществляться только в качестве вспомогательной терапии. Применяется оно только с целью повышения эффективности медикаментов и уменьшения неприятной симптоматики. Чтобы результат был быстрым и сохранился надолго, использование растения в обязательном порядке должно сочетаться с:

  • приемом медикаментов, назначенных врачом;
  • лечебной гимнастикой (если к ней нет противопоказаний);
  • массажем;
  • диетой.

Еще несколько советов, которые помогут усилить лечебные свойства лопуха:

  • прежде чем прикладывать лист репейника к больному месту, его нужно промыть под проточной водой с мылом, а затем обдать кипятком;
  • прикладывать слишком горячие листья к суставам нельзя, их следует слегка охладить;
  • проводить лечебные процедуры необходимо регулярно на протяжении нескольких недель.

Эффективные рецепты

Лопух от боли в суставах применяется по-разному. Из него делают компрессы, готовят мази и настои. Все эти методы по-своему хороши. Но чтобы они действительно помогали, необходимо четко следовать рекомендациям, описанным в рецептах.

Компрессы

Лопух для суставов чаще всего применяют в качестве компресса. Существует несколько способов его постановки:

  • Для этого метода потребуется 5 листиков растения. Их нужно хорошо промыть и просушить при помощи хлопчатобумажного полотенца. Затем их следует приложить к больному месту. Какой стороной прикладывать? Внешней стороной вниз, накладывая друг на друга. Чтобы листья лучше держались на коже, их смазывают растительным маслом, а сверху фиксируют марлевой повязкой.
  • Для лечения артроза коленного сустава лопухом используется компресс на водке. Для этого листья растения отбивают кухонным молотком, чтобы с них начала выступать жидкость. Затем их заливают медицинским спиртом или качественной водкой. Выдерживают листья в спирту 15-20 минут. После этого их достают и прикладывают к больному месту. Поверх помещается вощеная бумага и накладывается теплая повязка. Держать компресс рекомендуется на протяжении 8-10 часов, поэтому лучше делать его на ночь. Если дома нет спирта, вместо него можно взять одеколон или кашицу из чеснока. Принцип постановки компресса тот же.
  • Если у вас имеет только 1 лист лопуха, то его также можно использовать и без применения дополнительных ингредиентов. Для этого нужно отбить и приложить к больному месту. Чтобы получить положительный эффект от такого лечения суставов лопухом, какой стороной прикладывать лист имеет большое значение. Кладут его к пораженной зоне пушистой стороной вниз, а после фиксируют при помощи бинта.

Если человека беспокоят сильные и резкие боли в суставах, то в этом случае применяется кашица из корней лопуха. Для этого сырье тщательно промывают под проточной водой и просушивают от избыточной влаги. Потом корни трут на мелкой терке или измельчают при помощи блендера. Полученную кашицу равномерно наносят на больную область, а сверху прикладывают вощеную бумагу и фиксируют все шерстяным платком. Делают такой компресс на ночь. Утром его снимают, кожу очищают при помощи влажной салфетки и смазывают увлажняющим кремом.

Рассказывая о том, как лечить артроз коленного сустава лопухом, нельзя не сказать еще об одном эффективном методе. Листья растения измельчают и наполняют ими доверху стеклянную банку. После этого ее плотно закрывают и ставят в теплое место, куда попадают солнечные лучи. Через 3-4 дня должна появиться плесень. Это свидетельствует о том, что средство готово. Порядок действия наложения компресса идентичен предыдущему. Процедуры нужно делать регулярно на протяжении 1-2 месяцев.

Наружное применение (мази, отвары, настои)

Помимо компрессов лист лопуха при болях в суставах можно использовать и другими способами. Наиболее популярными среди них являются:

  • Настойка. Для ее приготовления берут листья и корни растения, мелко их нарезают (можно пропустить через мясорубку) и заливают водкой в пропорции 1:1. Полученную смесь переливают в бутылку из темного стекла и убирают в холодильник на нижнюю полку на 10-14 дней. Настойка из корней лопуха для суставов используется следующим образом – каждый день перед сном им растирают больной сустав, а потом укутывают его теплым шарфом.
  • Мазь из корней лопуха. Сырье тщательно промывают, высушивают на солнце и измельчают. В процессе измельчения будет выделяться сок. Его нужно слить и смешать с оливковым маслом (2:1). А затем соединить жидкость с корнем. Готовую смесь перекладывают в стеклянную емкость и убирают в холодильник. После того как она загустеет, ее можно использовать для лечения суставов. Мазью растирают больные области 2-3 раза в день на протяжении 14 дней.
  • Мазь из сухого лопуха. Так как свежий корень растения найти в зимний период невозможно, в этом случае на помощь приходит засушенное сырье. Его можно заготовить предварительно самостоятельно или приобрести в аптеке. Готовится мазь из расчета 2 части сырья на 1 часть оливкового масла.
  • Отвар. Для его приготовления нужно взять по 40 г листьев и соцветий растения. Затем залить их 0,5 л крутого кипятка и проварить на медленном огне около 5 минут. После этого отвар следует остудить до комнатной температуры и процедить. Для лечения суставов в полученной жидкости смачивают марлевую салфетку и прикладывают ее больному месту на полчаса, а сверху накладывают теплую повязку. После окончания сеанса кожу промывают теплой водой. Процедуры осуществляют ежедневно, перед сном, пока болезненные ощущения не исчезнут.
  • Ванночки. Для их приготовления потребуются листья и соцветья лопуха. Их высушивают и измельчают, а после смешивают в равных пропорциях. 200 г полученного сырья заливают 3 л воды и доводят до кипения. После этого огонь уменьшают, емкость накрывают крышкой и томят еще на протяжении 10 минут. Затем отвар остужают (он должен быть теплым) и выливают в таз. В жидкость опускают конечности и держат около 15-20 минут. Такой метод лечения эффективен при подагре ног, артритах и артрозах, затрагивающих стопы и пальца на конечностях.

Внутреннее применение

Лечить заболевания суставов можно также при помощи отваров и настоев на основе лопуха для внутреннего применения. Такой метод терапии считается наиболее эффективным, так как он воздействует на проблему изнутри. Внутренний прием домашних «лекарств» лучше выводит соли из организма и быстро купирует боль.

Наиболее простым способом избавления от болей в суставах является прием свежевыжатого сока из листьев лопуха. Для этого растение промывают под проточной водой, высушивают и измельчают, а из полученной кашицы выжимают сок. Принимают его по 1 ч. л. 3 раза в день.

Также можно использовать и другие рецепты:

  • Нужно измельчить листья лопуха и в количестве 1 ст. л. залить 300 мл крутого кипятка. Настаивать 30-40 минут. Принимать в процеженном виде по ½ стакана 3 раза в день.
  • Из листьев растения необходимо отжать сок. Для этого рецепта его потребуется около 500 мл. Сок смешивают с медицинским спиртом в пропорции 5:1 и добавляют 0,5 г. меда (желательно липового). Полученный состав хорошо перемешивают и ставят в холодильник. Принимают средство по 1 ст. л. 3 раза в день.
  • Если болезнь суставов запущена, то в этом случае на помощь придет настой из лопуха. Для его приготовления берут сухие корни и заливают их кипятком их расчета 2 ч. л. сырья на 2 стакана жидкости. Настаивают средство на протяжении часа, а после процеживают. Принимают по 1 ст. л. 3 раза в сутки.
  • Для этого рецепта потребуются свежие корни лопуха. Их измельчают до состояния кашицы при помощи кофемолки, а затем просушивают под солнечными лучами. Когда сырье высохнет, его следует положить в емкость из темного стекла и поставить на нижнюю полку в холодильник. Принимают порошок по 1/3 ч. л. 2 раза в день. Его можно разбавлять в воде или просто запивать. Длительность лечения составляет не менее 60 дней.

Нужно понимать, что корень и лист лопуха при болях в суставах не дают быстрого результата. Чтобы его достичь, лечение нужно проводить регулярно и на протяжении длительного времени.

Лопух целебные свойства и правила применения, какие болезни лечит

Целительная сила лопуха известна уже несколько тысяч лет. Корень и листья этого растения применяются в народной медицине многих стран. Из семян лопуха извлекают ценное косметическое масло, а из корня делают полезные порошки, настои, отвары, которые с успехом применяются для лечения кожных недугов и как общеукрепляющее средство. Лопух: целебные свойства и правила применения — об этом поговорим ниже.

лекарственные свойства лопуха

Лопух-лекарь и его целительные свойства

Все части лопуха очень полезны и используются в народной медицине с разными целями. Корни, семена и даже листья применяются для избавления от различных проблем со здоровьем. Семена содержат ценные природные масла, которые отлично подходят для укрепления волос. Молодые листья растения богаты минеральными веществами, витаминами и фитонцидами. В корне содержится инулин — полезный для кишечника полисахарид, а также дубильные вещества, белки и микроэлементы.
Свежие и сочные листья лопуха применяются в основном наружно. Лопух — лекарственное растение.

  • Есть данные исследований о том, что свежий сок листьев лопуха способен подавить рост бактерий и грибков, поэтому это отличное средство для обработки плохо заживающих ран и экзем.
  • Кашица из молодых листьев хорошо устраняет шелушение кожи, восстанавливая ее целостность и здоровый вид.
  • Давно известно репейное масло, которое применяется для укрепления волос. Масло разглаживает кутикулу волоса и питает корни, поэтому даже тусклые волосы быстро приобретают здоровый и блестящий вид.
  • Корни репейника применяются для восстановления здоровья изнутри при самых разных заболеваниях и как профилактическое средство.
  • В народной медицине препараты из лопуха рекомендуются для очищения крови и ускорения обмена веществ.
  • Лопух помогает при заболеваниях почек, сердца и желчного пузыря. Репейник хорошо очищает протоки почек от отложений солей.
  • Отвары и порошок из корней действуют как послабляющее средство на кишечник и устраняют запоры. При некоторых воспалительных болезнях ЖКТ рекомендуют принимать отвары лопуха, чтобы слизистая скорее восстанавливалась.

Алкалоиды, которые содержатся в репейнике, способны замедлить рост злокачественных опухолей. Есть данные о том, что если принимать лопух в качестве профилактического средства, то можно защитить свой организм от онкологических болезней.

польза лопуха

При болях в суставах можно использовать мазь из корня лопуха. Сок и отвар листьев репейника поможет при высокой температуре и снимет воспаления. Также это хорошее мочегонное средство. Если использовать кашицу из свежих листьев при экземе или аллергии, то можно скорее добиться ремиссии заболевания.

При каких заболеваниях поможет корень лопуха?

Из корней репейника изготавливают различные средства: мази, отвары и настойки, а также порошки и масла. Препараты из лопуха при приеме внутрь помогают синтезу лейкоцитов в крови, устраняют отложения солей, удаляют лишнюю жидкость из организма.
Хороший результат при лечении лопухом достигается при следующих заболеваниях:

  • воспаление желчных протоков,
  • холецистит,
  • уретрит и цистит,
  • уролетиаз (мочекаменная болезнь).

Корни этого растения содержат большое количество алкалоидов и дубильных веществ, полезную слизь, инулин. Все эти вещества отлично заживляют воспаления и действуют как природный антисептик.

  • язвенную болезнь желудка и 12-перстной кишки,
  • колиты и гастриты,
  • геморрой,
  • гепатит и панкреатит;

Фитонциды, содержащиеся в растении, блокируют размножение вредных бактерий и способствуют скорейшему заживлению экзем, ран и аллергических поражений кожи.

Способность лопуха ускорять регенерацию кожных покровов используется при лечении таких заболеваний, как:

  • себореи,
  • последствий ожогов,
  • угревой сыпи в разных формах и фурункулеза.

Экстракты лопуха применяются и в официальной медицине как вспомогательные средства при лечении аутоиммунных болезней и проблем с нарушениями обмена веществ. Поэтому репейник применяется при следующих заболеваниях:

  • болезни костно-мышечной системы,
  • подагра и ревматизм.

Также лекарственные свойства лопуха отлично помогают при отравлении и желудочно-кишечных заболеваниях, выводя токсические вещества из организма.

как правильно принимать лопух

Как правильно принимать корень лопуха?

Лучше всего принимать отвар из корней репейника. Он хорошо усваивается даже детьми. Для приготовления средства возьмите 10 г измельченного корня на один стакан теплой кипяченой воды. Полученную смесь нагревайте на водяной бане в течение получаса. Затем средство нужно остудить, процедить через сито и добавить кипяченую воду, чтобы получился 1 стакан отвара. Принимать 2 — 3 раза в сутки, обязательно за 30 — 40 минут до еды примерно по 1/2 стакана. Курс приема длится 14 дней. В некоторых случаях его можно продлить до 1 месяца.

Как можно вылечить суставы лопухом?

В народной медицине лопух для суставов используется на протяжении тысячелетий. Это уникальное лекарственное растение эффективно помогает снять обострение артрита, артроза, ревматизма и прочих заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Лопух при лечении болезней суставов можно использовать разными способами. Представители нетрадиционной медицины изготавливают из этого растения мази, компрессы и отвары для наружного применения. Также из лопуха можно приготовить натуральные лекарства для приема внутрь, которые возвращают суставам подвижность и здоровье.

Польза лопуха при лечении суставных патологий

Лопух (иначе — репейник) — двухлетнее травянистое растение семейства Астровых, отличающееся широкими листьями шиловидно-заостренной формы. В природе встречается около 20 видов лопухов. Практически все разновидности этой культуры относятся к лекарственным растениям и применяются в борьбе со множеством заболеваний.

При изготовлении лекарственных снадобий представители нетрадиционной медицины используют разные части лопуха. Целебные свойства характерны не только для листьев, но и для соцветий и корней растения. Все части репейника отличаются выраженным противовоспалительным, антисептическим и общеукрепляющим действием. Растение обладает способностью выводить соли и восстанавливать обменные процессы в тканях организма.

Лечебные свойства лопуха объясняются наличием в его составе целого комплекса полезных веществ, оказывающих благотворное влияние на состояние соединительных тканей в человеческом организме. К их числу относятся:

  • жирные кислоты (пальмитиновая и стеариновая);
  • дубильные вещества;
  • эфирные масла, каротины;
  • протеин;
  • инулин;
  • ситостерин;
  • стигмастерин и т.д.

Природные компоненты, входящие в состав репейника, снимают воспалительный процесс и болезненные проявления в суставах, способствуют их укреплению и быстрому восстановлению.

Натуральные лекарства, приготовленные с использованием лопуха, не менее эффективны, чем дорогостоящие аптечные средства, однако, в отличие от последних, они не оказывают побочного влияния на организм человека.

Лекарства на основе репейника практически не имеют противопоказаний. Воздержаться от их наружного использования следует людям, у которых наблюдается индивидуальная непереносимость входящих в их состав ингредиентов. Внутреннее употребление лопуха противопоказано пациентам с почечной недостаточностью, беременным и кормящим грудью женщинам.

Для лечения суставов необходимо брать сырье, растущее в лесах, на полях и берегах рек.

Использовать лопухи, произрастающие на загрязненных территориях (в зоне с повышенным уровнем радиации, вблизи дорожных трасс и крупных заводов) не следует, так как они не только не принесут ожидаемого выздоровления, но и могут серьезно навредить здоровью человека.

Народные целители советуют использовать летом и в начале осени свежий репейник. На зиму его следует насушить, чтобы иметь возможность лечить больные суставы в любое время года.

Компрессы из целебного растения

Лечение суставов лопухом осуществляется разными способами. Унять боль и снять воспаление в коленном суставе помогут компрессы на основе этого растения. Для их приготовления берут:

  • свежие листья репейника — 5 шт.;
  • растительное масло — 5 мл;
  • емкость с кипятком объемом 1 л;
  • пищевую пленку;
  • кусок шерстяной ткани.

Листья необходимо промыть под холодной проточной водой и обсушить, после чего сложить стопкой, следя за тем, чтобы они располагались бархатистой стороной вниз. На получившуюся горку из лопухов на 30 секунд ставят кастрюлю с кипятком. Больной коленный сустав обрабатывают растительным маслом, накрывают прогретыми листьями (их нужно гладкой стороной прикладывать к коже) и заворачивают в пищевую пленку. Сверху проблемный участок укутывают в теплую ткань. Сделать компресс из лопуха желательно вечером, оставив его на всю ночь. Процедуру рекомендуется повторять каждый день до исчезновения болезненных проявлений в колене.

При лечении артроза коленного сустава и ревматизма можно воспользоваться рецептом, для которого необходимо взять:

  • 1 большой лист лопуха;
  • 10 мл водки;
  • пищевую пленку;
  • шерстяную ткань.

Свежий лист репейника следует немного помять пальцами до тех пор, пока на его поверхности не выступит сок. Больное колено обрабатывают водкой, накрывают лопухом, затем тщательно обматывают пленкой и теплой тканью. Компресс снимают через 8–10 часов. Чтобы вылечить больные суставы, процедуру следует проводить ежедневно не менее 14 дней.

Избавиться от боли в суставах поможет рецепт, насчитывающий не одно столетие. Для него понадобятся свежие листья лопуха. Их следует вымыть, вытереть и мелко порубить ножом, после чего поместить на дно стеклянной банки и плотно закрыть. Емкость нужно поставить на солнечное место и подождать, пока поверхность измельченных листьев не покроется плесенью. После этого лекарство перемешивают деревянной ложкой и начинают лечение.

Чтобы вернуть суставам здоровье, кашицу толстым слоем наносят на проблемный участок и накрывают вощеной бумагой и шерстяной тканью. Лечебный состав следует наносить на коленный сустав на 2—3 часа. Обычно одного применения средства достаточно для того, чтобы купировать боль в суставах.

Лекарство имеет неприятный запах, однако отличается высокой эффективностью, поэтому использовать его можно даже при сильно выраженном болевом синдроме. Также оно неплохо помогает избавиться от боли в спине и шее.

Наружное применение мази и отвара из лопуха

При болях в суставах народные целители применяют мазь из репейника, которую можно получить в домашних условиях. Для ее приготовления необходимо взять:

  • свежие корни лопуха;
  • оливковое масло.

Корни лопуха моют, просушивают и пропускают на мясорубке, после чего из полученной кашицы с помощью марли отжимают сок. Полученный сок лопуха смешивают с оливковым маслом в пропорции 2:1 и, поместив в стеклянную емкость, ставят в холодильник. Под воздействием холода лекарство должно загустеть, после чего можно приступать к лечению. Натуральной мазью следует смазывать проблемные участки 2–3 раза в день на протяжении 10–14 суток. Она купирует боль, снимает воспаление, возвращает суставам подвижность.

Если нет возможности приготовить свежий сок репейника, его помогут заменить натуральные экстракты корня лопуха, продающиеся в аптеках. Для лечения суставных патологий необходимо смешать 2 ч.л. экстракта с 1 ч.л. оливкового масла. Полученную смесь следует втирать в больные участки по такой же схеме, как и в случае использования мази из свежего сока.

Некоторые целители проводят лечение лопухом с помощью отвара, полученного из его соцветий и листьев. Для его приготовления можно брать как свежее, так и сухое растительное сырье. Отвар из репейника помогает облегчить состояние человека, страдающего деформирующим артрозом, подагрой и ревматизмом.

Чтобы получить лечебный отвар, нужно по 40 г листьев и соцветий лопуха залить 0,5 л кипятка и держать на слабом огне 5 минут. Полученное средство необходимо остудить до 40°C и процедить. В нем нужно обильно смочить кусок хлопчатобумажной ткани и приложить к больному месту на полчаса.

Когда заболеванием поражены нижние конечности, отвар можно использовать для приготовления теплых ножных ванночек. Держать ноги в емкости с лекарственным составом следует 15–20 минут. Чтобы добиться улучшения самочувствия, использовать отвар из репейника в виде компрессов или ванночек нужно в течение недели, повторяя процедуры 2–3 раза в день.

Лекарства для применения внутрь

Лопух при артрозе коленного сустава и других патологиях опорно-двигательного аппарата знахари применяют не только наружно, но и внутрь. В лечебных целях можно использовать порошок, приготовленный из корневищ репейника. Сделать его можно, измельчив свежий корень лопуха в кофемолке. Кашицу, получившуюся после этих действий, нужно тонким слоем разложить на куске вощеной бумаги и поместить под прямые солнечные лучи. Когда влага испарится, перемолотые корневища помещают в стеклянную емкость и убирают в темное место.

Чтобы избавить колени от боли, лечебный порошок принимают по 1/3 ч.л. трижды в день, запивая большим количеством воды. Употреблять данное средство необходимо не менее 2 месяцев.

Действенным средством от артритов и артрозов является отвар из корня репейника, предназначенный для внутреннего использования. Для его приготовления 1 ст.л. свежего или сухого растительного сырья заливают 0,5 л воды, доводят до кипения и держат на малом огне 30 минут. После этого средство настаивают на протяжении 1 часа и процеживают. Принимать его нужно по 100 мл 4–5 раз в сутки. Соблюдая этот способ применения ежедневно, больной сможет уже через 4–6 недель забыть о своей болезни и вернуться к полноценному образу жизни.

Универсальным средством от заболеваний суставов является настойка из лопуха, приготовленная на водке с добавлением меда. Получают средство следующим образом: порошок корней лопуха смешивают с медом, соблюдая соотношение 1:1. После этого 5 ст.л. полученного состава растворяют в 1 л водки и, поместив в стеклянную емкость, настаивают в темном месте 7 дней. Готовое лекарство принимают по 1 ст.л. 3 раза в сутки за полчаса до еды. Продолжают терапию до окончательного исчезновения симптоматики заболевания.

Для усиления терапевтического эффекта народные методы борьбы с суставными патологиями можно сочетать с применением медикаментозных препаратов, физиопроцедур и массажа.

Но прежде, чем приступать к использованию рецептов на основе лопуха, больному следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Лечение коленного сустава лопухом

Лопух или репейник, принято считать сорняком. Все дачники борются с ним не на жизнь, а на смерть.

А ведь природа дала нам столько возможностей для естественного, натурального лечения абсолютно всех болезней.

Если бы мы знали о них, то не вырывали «сорняки», а выращивали бы их специально!

И репейник в списке природных целителей занимает почетное место.

Что им лечат

В этой статье мы коснёмся только опорно-двигательной системы. Итак, это

  • Подагра
  • Артрит
  • Артроз
  • Ушибы
  • Радикулит
  • Остеохондроз
  • Ревматизм
  • Бурсит

Чем же так полезен репейник

Благодаря его доступности и тому, что лечебными являются все его части, из него можно приготовить огромное количество рецептов.

Лечат им воспалительные процессы в суставах и позвоночнике.
Снимают боль и мышечное напряжение
Усиливают обмен веществ
Выводят токсины
Уменьшают отложение солей

Вдали от цивилизации и медикаментов – лопух, как скорая помощь поможет вам избавиться от сильной боли. К тому же он имеет малый список противопоказаний, так как гипоаллергенен.

Что дает лопуху такую силу

В листьях содержится – каротин, слизь, аскорбиновая кислота, рутин, дубильные вещества, эфирные масла.
В корнях – инулин, витамины, минералы, протеины, калий, алкалоиды, горечь.

Все эти вещества позволяют применять лопух, как

  • потогонное и мочегонное средство,
  • противоотечное,
  • иммуностимулирующее,
  • кровоочистительное,
  • тонизирующее,
  • противовоспалительное,
  • антибактериальное,
  • жаропонижающее,
  • слабительное

Лечение лопухом артроза коленного сустава

Артроз коленных суставов тоже с успехом можно лечить лопухом.

Здесь главное соблюдать несколько правил.

Первое, использовать только молодые растения.
Второе, листья должны быть свежесорванные
Третье, и самое главное — листья необходимо прикладывать только ворсистой стороной к больному участку!

Лечение коленного сустава листьями лопуха

Оторвав лист, необходимо промыть его под холодной водой с мылом (!), вытереть и наложить ворсистой стороной к больному месту. Зафиксировать повязкой. Держать не менее 5-ти часов.

Хорошо перед применением помять его руками, чтобы тот выпустить наружу сок. Это ускорить обезболивающий эффект.

Еще можно смазать колено любым растительным маслом, а уж потом сверху наложить лист.

Также не лишним будет сначала обработать коленный сустав водкой или спиртом, или смазать медом, или смесью меда и чеснока.

Для усиления лечебного воздействия используйте в компрессе не один, а несколько листочков, сложенных стопкой, ворсистой стороной вниз.

Можно выдавить сок и не разбавляя намазывать на коленный сустав. Только помните, что хранить такой сок нельзя, надо использовать только свежевыжатый.

Еще один проверенный и очень эффективный рецепт

Листья промыть, вытереть и мелко изрубить. Сложить в стеклянную банку, плотно закрыть и выставить на солнечный свет. Когда в банке появиться плесень, перемешать смесь деревянной палочкой.

Накладывать эту массу (очень неприятно пахнущую) на колено и заматывать, как при компрессе. Примерно на 2-3 часа. Облегчение наступить уже с первого применения.

Рецепты с корнями

Для «убойного» результата лучше совместить лечение «корешками и вершками», компрессами и внутренним применением.

Корни следует заготавливать до появления зелени — ранней весной или после их опадания – осенью.

Настойки

Измельчить чистые и сухие корешки с помощью мясорубки. Отжать сок через марлю. Залить оливковым маслом. Пропорции: 2 части отжатого сока – на 1 часть масла.

Перемешать и хранить в холодильнике для более густой консистенции. Смазывать коленные суставы 2-3 раза в день, курс лечения 2 недели.

Лечение семенами репейника

Семена растения (около 100 гр) измельчить на кофемолке и залить спиртом (0,5 л).

В стеклянной посуде поставить в холодильник на 2 недели.

Встряхивать каждый день. Затем процедить и использовать как компресс на ночь, смачивая в настое кусок х/б ткани.

Самые эффективные рецепты лечения суставов лопухом в домашних условиях

Лопух – растение, которое густо оккупирует мусорные свалки, пустыри, берега водоемов, даже частные участки. Мало кто знает, что великан с крупными листьями пользуется немалой популярностью в народной медицине. На основе корневища готовят целебные настойки, отвары, листья используют в качестве компрессов для лечения суставов.

Среди достоинств домашних лекарств также отмечают безопасность – сырье не содержит вредных для человеческого организма элементов. Ознакомившись с основными характеристиками, правилами применения растения, можно приступать к народному лечению – соблюдение всех требований непременно приведет к положительным результатам.

  1. Правила сбора, сушки, хранения сырья
  2. Полезные свойства лопуха
  3. Компресс из свежих листиков лопуха
  4. Кашица из листьев растения при сильных болях суставов
  5. Мазь на основе свежих корней
  6. Средство из лопуха и меда при воспалении суставов
  7. Настойка лопуха при растяжении связок
  8. Настойка корней одуванчика, лопуха при болях в суставах
  9. Отвар корневища для приема внутрь
  10. Компрессы из дегтя, лопуха при артрите
  11. Сок лопуха при болях в суставах
  12. Противопоказания к применению растительного сырья

Правила сбора, сушки, хранения сырья

В лечебных целях используются листья, корневище лопуха. Отправляться за целебным компонентом, входящим в состав домашних лекарств, рекомендуется в пору наибольшей концентрации полезных веществ. Корневище обычно выкапывают весной или осенью, листья собирают летом.

Мощное корневище выкапывать осторожно – часто оно тянется на большую глубину (до полуметра). Зелень срезать острым ножом, стараясь собирать только молодые листья. Дома собранное сырье аккуратно промыть, корневище рекомендуется порезать небольшими частичками – это ускорит просушку.

Сушить подготовленные компоненты рекомендуется на противнях или специальных решетках. Если используется металлический инвентарь, предварительно застелить поверхность плотным картоном, марлевой тканью. Сушку проводить под навесами, на чердаке, в теплом сухом помещении.

Обязательное условие – хорошая вентиляция, отсутствие свежего воздуха приведет к прению, порче растительного сырья. В продолжение сушки регулярно переворачивать частички.

Использовать для сушки также разрешено духовой шкаф, специальную сушилку. Единственное предостережение – избегать слишком высоких температур. Горячий воздух неминуемо начнет разрушать наиболее ценные элементы, лечебные свойства значительно снизятся.

После сушки отправить готовое к применению сырье в стеклянные банки, пластиковые контейнеры, картонные коробки. Если есть возможность хранить целебный компонент в сухом прохладном помещении, разрешено фасовку производить в полотняные мешочки.

Сроки годности корней при соблюдении правил хранения – до трех лет, листьев – всего год. Рекомендуется периодически перебирать сухие частички, при появлении плесени придется делать запас свежего лечебного сырья.

При невозможности самостоятельно запастись ценным компонентом для домашнего лечения можно обратиться в ближайшую аптеку или сделать заказ через интернет. Стоимость упаковки – от 45 до 65 рублей.

Специалисты предупреждают – при покупке в интернете рекомендуется соблюдать осторожность, приобретать средство только на сайтах с хорошими отзывами (часто даже положительные отклики не гарантируют качество сырья).

Полезные свойства лопуха

Особенность растения-гиганта – богатый состав. Сырье содержит элементы, обладающие широким спектром воздействия:

  1. Жирные кислоты.
    Активно борются с атеросклерозом, снижают уровень холестерина, очищают сосуды, костную ткань от вредных соединений.
  2. Инулин.
    Участвует в обменных, пищеварительных процессах, насыщает ткани суставов полезными элементами.
  3. Гликозиды.
    Снижают риск развития раковых заболеваний, пресекают перерождение доброкачественных клеток в злокачественные образования, останавливают распространение воспалений на суставах.
  4. Эфирные масла.
    Повышают защитные силы организма, уничтожают патогенные бактерии, инфекции, облегчают состояние при заболеваниях суставов (снимают боль, воспаления).
  5. Витамины.
    Нормализуют метаболизм, положительно воздействуют на все органы, системы организма.
  6. Минералы.
    Нормализуют электролитный баланс, восполняют нехватку некоторых элементов, способствуют работе всех органов, укрепляют мышечную, костную ткань.
Читайте также:  Спазмы в животе у ребенка, что делать при кишечных коликах
Оцените статью
Добавить комментарий