Очищение печени и восстановление ее функций в домашних условиях

Для поддержания здорового состояния печени важно
не допустить воспаления ее клеток — гепатоцитов.

Препараты, содержащие глицирризиновую кислоту (ГК) и эссенциальные фосфолипиды (ЭФ), способны помочь в борьбе с воспалительными процессами в печени.

Чтобы добиться положительного результата от лечения, следует использовать препараты, прошедшие клинические исследования.

«Фосфоглив» – пример современного комбинированного препарата, способного помочь на всех стадиях поражения печени:

Подробнее о препарате.

При восстановлении печени с помощью лекарств важен комплексный подход: и лечение заболевания, и профилактика его повторного возникновения.

Укреплять здоровье можно без лишних трат: выбирайте препараты, обладающие фиксированной доступной ценой.

Печень — крайне сложный орган, отвечающий, помимо всего прочего, за фильтрацию крови и расщепление вредных веществ — как поступающих в организм извне, так и являющихся побочными продуктами обмена веществ. Она нуждается в бережном и внимательном отношении. Часто приходится слышать, что положительный эффект даже на фоне здорового образа жизни может оказать периодическое очищение печени.

Так называемая чистка от шлаков овеяна множеством мифов. Чтобы не навредить своему организму и не перегрузить печень биологически активными и далеко не всегда безвредными веществами, необходимо подходить к вопросу комплексно, не увлекаясь поиском какого-то одного быстродействующего средства. Давайте вместе посмотрим, какие существуют пути решения проблемы.

Нуждается ли ваша печень в очищении от шлаков и токсинов?

Шлаки — это конечные продукты обмена веществ. Токсины — вредные компоненты, попадающие в организм извне или образующиеся в нем. И те и другие, накапливаясь в нашем теле, вызывают внутреннюю интоксикацию, которая может проявляться в повышенной утомляемости, головных и суставных болях, кожных высыпаниях, аллергии, повышении температуры тела. Кроме того, вредные вещества образующиеся в печени (жиры) или попадающие в нее извне (яды, алкоголь, некоторые лекарства) оказывают повреждающее действие и на саму печень, вызывая ее ожирение, воспаление, фиброз и, как следствие, нарушений функций. В результате печень плохо справляется со своими задачами по своевременному выводу ядовитых веществ, и все эти негативные процессы усиливаются.

Стоит сказать, что проблемы с функционированием печени в той или иной степени присущи практически каждому взрослому жителю мегаполиса в силу техногенных, экологических, социальных факторов, которые усугубляются вредными привычками — приемом алкоголя, курением, употреблением фастфуда.

Нередко предлагаются различные методики «чистки» печени от шлаков и токсинов. Сразу стоит сказать, что «чистки» печени не существует в принципе, а все предлагаемые методики в лучшем случае являются неизученными, а в худшем – шарлатанством.

Возможно ли провести «чистку» печени в домашних условиях?

В Интернете вы найдете немало нумерованных списков с «методами» и «способами» очищения печени. Скажем прямо, сама постановка этого вопроса — абсурд. Печень не губка, которую можно выжать, не тряпка, которую можно постирать, и не фильтр в нашем бытовом понимании. Печень сама отвечает за собственную самоочистку, равно как и за очищение всего организма в целом. Если она справляется с возложенной на нее природой задачей, лучшей помощью будет соблюдение правил здорового образа жизни. При нарушении функций по тем или иным причинам необходимы коррекция образа жизни, питания и, не редко, лекарственная терапия. Если же печень перестает выполнять свою основную функцию требуется серьезное медикаментозное лечение. Чтобы узнать о состоянии печени необходимо проконсультироваться с терапевтом или гастроэнтерологом (гепатологом), пройти диагностические процедуры (УЗИ, биохимический и серологический анализы крови).

Готовимся к процедуре

Кроме неэффективных методов «чистки» печени , не редко предлагаются столь же сомнительные процедуры подготовки к ней.

Так рекомендуют несколько дней соблюдать вегетарианскую диету, очистить кишечник с помощью клизмы или ежедневного приема в течение нескольких недель меда, раствориенного его в теплой воде.

Как очистить печень и восстановить ее функции? Методы и средства

Ниже описано несколько народных средств», применив которые можно получить «чистую» работоспособную печень,. Не стоит поддаваться соблазну и применять не глядя какой бы то ни было рецепт из Интернета типа «очистка печени». Отнеситесь к проблеме по-взрослому.

Народные средства

Народная медицина предлагает массу средств для очищения печени. Например, мед расторопши, тыквенные семечки и масло, орехи и другие. Кроме недоказанной эффективности они могут иметь и противопоказания. Так, мед противопоказан при сахарном диабете.

В отдельных случаях, некоторыми врачами упоминается такой метод, как тюбаж — прием желчегонных средств (минеральной воды, травяных отваров, льняного или оливкового масла с лимонным соком) с одновременным прогреванием области печени обыкновенной грелкой с частотой 1–2 раза в неделю в течение месяца. Смысл тюбажа — вызвать сокращение желчного пузыря, чтобы предотвратить застой желчи. Агрессивное проведение процедуры может привести к рвотному рефлексу. В целом отношение к данной процедуре официальной медицины скорее отрицательное. Более того, она относится не столько к печени, сколько желчевыводящим путям. Можно услышать от лжеврачей такие советы, как, например, питье свежего оливкового масла первого отжима со свежевыжатым лимонным соком частями в течение дня вплоть до возникновения тошноты. Первая половина предложения звучит жизнеутверждающе, но вторая… — при ее реализации вы можете получить повреждение (вплоть до разрыва) желчного пузыря, особенно, если в нем находятся камни. И наконец, на любой жир, а не только на «экстра-вёрджин» оливковое масло, желчный пузырь реагирует сокращением — чем больше дозировка, тем сильнее спазм — но если цель заключается в рвотном рефлексе, то не имеет никакого значения, чем он вызван. И еще: в домашних условиях стимулировать желчный пузырь следует естественным образом и только перед едой или во время нее — желчь должна реализовать свою функцию, а не дополнительно отравлять организм. И никогда не прибегайте к прогреванию печени без строгих и однозначных указаний врача: вы можете спровоцировать внутреннее кровотечение, которое, в свою очередь, приведет к летальному исходу. Категорически запрещено прогревание области печени при наличии гастрита, язвы и воспалительных процессов поджелудочной железы.

Диета для восстановления печени

Стоит морально подготовиться к тому, что восстановление печени потребует от вас серьезных волевых усилий. Хорошая новость состоит в том, что диета ни в коем случае не должна быть «голодной», вы будете страдать скорее от отсутствия «вкусненького».

Итак, на период хотя бы одной недели необходимо исключить из рациона белый хлеб, сахар, острое, жареное, жирное, соленое. Категорически противопоказан алкоголь и табакокурение. Рекомендованы сухари, овощные супы, нежирное мясо и птица, злаковые, некислые овощи и фрукты, мед, чай, отвар шиповника, свежевыжатые соки (особенно овощные). Например, положительное влияние на печень оказывает коктейль из соков свеклы, яблока, огурца, лимона, приправленный чайной ложкой оливкового масла. В день достаточно выпивать 1/3 стакана этой смеси натощак. Лучше всего питаться по утвержденной схеме, пять раз в день и небольшими порциями. Так называемые диеты № 5 (№ 5а), № 7, № 15 и их комбинации назначают пациентам при проблемах с печенью уже не одно десятилетие, они помогают и при очищении печени. Особенностями медицинских диет являются дробное питание (6–7 раз в день), приготовление паровой и протертой пищи, высокое содержание белка. Пациентам с хроническим гепатитом стол № 5 прописывают на постоянной основе. На этот же период имеет смысл воспользоваться бессолевой диетой № 7.

В питании вы должны соблюдать несколько неукоснительных правил:

  1. Готовить еду только самостоятельно, отказаться от промышленных соусов.
  2. Покупать только необработанные продукты (кусок мяса, а не фарш).
  3. Кисломолочные продукты готовить дома (большинство йогуртов, кефиров и прочих подобных продуктов содержат модифицированный крахмал — «убийцу» поджелудочной железы).
  4. Не потреблять жиры неживотного происхождения, если они искусственно синтезированы (например, маргарин исключен из утвержденного рациона военнослужащих Российской Армии с 2008 года, а тараканы его не едят с момента появления).
  5. Потребляемые жиры должны находиться в пропорциях 70 (животные) к 30 (растительные), иначе организм перестанет получать и усваивать жизненно необходимые витамины и микроэлементы.
  6. Заменить глюкозу на фруктозу (мед) для улучшения обмена веществ.
  7. Не злоупотреблять вегетарианскими блюдами — неумеренное потребление углеводов приводит к ожирению печени.
  8. Питаться как можно более разнообразно.
  9. Выпивать не менее 3 литров жидкости в сутки (в любых формах, включая первые блюда).
  10. Употребить продукт в первые 1–2 дня после его производства.
  11. Остальные правила детально расписаны в диете № 5.

Роль правильного питания в восстановлении печени сложно переоценить. Конечно, психологически тяжело отказаться от любимых блюд на длительный срок. Однако освобождение от тяжести в животе, снижение утомляемости, посвежевший внешний вид через несколько дней соблюдения диеты и приема препаратов помогают пациентам выдержать это испытание. Если вы мысленно отстранитесь от надуманной необходимости во вредной пище и от желания себя побаловать, вскоре придет осознание, что вы можете обходиться без нее сколь угодно долго.

Лекарственные препараты

Для восстановления нормальной работы печени назначаются преимущественно два типа лекарственных средств — гепатопротекторы и желчегонные препараты, обеспечивающие защиту и восстановление клеток печени, а также нормальный отток желчи. В гепатопротекторах используются такие действующие вещества, как эссенциальные фосфолипиды, флавоноиды, глицирризиновая кислота и другие. Желчегонные препараты создаются на основе медицинской желчи животного происхождения и/или растительных компонентов, усиливающих секрецию желчного пузыря. Следует понимать, что все органы ЖКТ находятся в тесной взаимосвязи, а значит — сбой в работе печени может вызываться нарушениями в функционировании желудка, кишечника, различных желез кроме печени. Поэтому лекарственная терапия строится на принципах комплексности.

Как выбрать правильный препарат для восстановления функций печени?

Ведущими клиническими центрами и институтами периодически проводятся исследования гепатопротекторов, поскольку различным формам заболеваний печени у нас подвержено около 70% населения. В ходе клинических испытаний, более 30 из которых представляют собой золотой стандарт для фармацевтических препаратов, подтверждена клиническая эффективность и благоприятный профиль безопасности препаратов для восстановления печени, содержащих глицирризиновую кислоту. С 2000 года в профильных медицинских журналах опубликовано 24 статьи по этой тематике.

Глицирризиновая кислота в сочетании с фосфолипидами оказывают противовоспалительное, антифибротическое и антиоксидантное действие, дополняя друг друга и взаимно усиливая лечебный эффект в процессе оздоровления клеток печени. Процессы выведения шлаков и нейтрализации токсинов идут активнее, а соблюдение диеты дополняет положительный эффект. В России единственным лекарственным составом, который включен в раздел «Препараты для лечения заболеваний печени» Перечня жизненно необходимых и важнейших лекарственных препаратов для медицинского применения, является именно комплекс из глицирризиновой кислоты и фосфолипидов. По этой причине он имеет цену, доступную для всех слоев населения. Глицирризиновая кислота и фосфолипиды показаны при многих нарушениях в работе печени — от жирового и воспалительного до токсического происхождения.

Как правильно очистить печень

Все мы знаем, что печень помогает в пищеварении за счет синтеза желчи, а также выводит из организма токсины. Печень – это фильтр, обеспечивающий мощную дезинтоксикационную функцию, благодаря которой остальные органы и системы защищены от действия ядов.

Функцию печени многие представляют себе так: наполненная токсинами кровь проходить через печень и она, будто губка, впитывает в себя все опасные компоненты, предотвращая их распространение по всему организму. А значит, печень также нуждается в очистке. Еще больше людей уверены, что очищать печень необходимо каждый раз после чрезмерного употребления алкоголя или нездоровой пищи. Кроме того, принято считать, что очистка от токсинов помогает лечить разные заболевания железы. Но, как оказывается, все не так однозначно.

В то время как одни рассматривают очищение печени как нечто незаменимое, другие утверждают, что она не нуждается в детокс-мерах. Но как часто бывает в таких случаях, правда кроется где-то между двумя кардинальными версиями. Наша печень и вправду может сама себя защитить от токсинов, но от дополнительной помощи также не откажется.

Почему важно поддерживать здоровье печени

Печень выполняет множество функций. Но одна из самых важных, отведенных органу – метаболизм веществ, которые могут принести вред организму. Также именно она отвечает за:

Эти функции печень выполняет изо дня в день, без перерыва. Если нагрузка становится чрезмерной, ей может понадобиться дополнительная поддержка в виде программы очищения. Поддержать здоровье и правильную работоспособность органа часто можно и без фармацевтических препаратов, достаточно придерживаться специальной детокс-диеты.

Как распознать нарушения в работе печени

Максимально точно описать состояние органа может только врач после комплексного обследования пациента. Но существуют некоторые симптомы, которые могут свидетельствовать о нарушениях в работе печени.

Типичные признаки нарушений функций печени:

Любой из этих симптомов должен стать причиной пройти обследование. В некоторых случаях врач может назначить медикаментозное лечение, а иногда получится обойтись только специальной диетой.

8 шагов для эффективного “очищения” печени

Как и большинство методов детоксикации организма, “очищение” печени – это комплексная программа, которая в первую очередь предусматривает изменения системы питания. Все продукты, которые употребляет человек, так или иначе влияют на состояние печени. Рассмотрим подробнее, на что следует обратить внимание.

1. Исключить токсические продукты из своего рациона

Если в рационе много конфет и других вредных сладостей, полуфабрикатов, продуктов, насыщенных транс-жирами и синтетическими пищевыми добавками, все это не лучшим образом влияет на состояние печени.

Очень важно придерживаться рациона с минимальным содержанием быстрых углеводов. Кроме того, необходимо отказаться от продуктов, содержащих консерванты и синтетические пищевые добавки: сладкой газированной воды, чипсов, сухариков, сладостей с красителями и другими консервантами.

Фаст-фуд и мясные полуфабрикаты обычно содержат очень много нитратов и нитритов, с которыми также связывают ухудшение здоровья, в частности проблемы в работе пищеварительной системы. Куда полезнее – заменить вредные продукты натуральным мясом (отварным или запеченным).

Чипсы, сухарики, глазированные орешки также небезопасны для печени. В качестве перекусов полезнее выбирать свежие фрукты, орехи без добавок, сухофрукты. Тем более, что большинство из них богаты полезными для печени компонентами.

2. Употреблять свежие овощи и соки из них

Большинству людей было бы трудно съедать по 4-5 порций овощей за один присест. А именно такое количество растительной пищи следует съедать, к тому же делать это надо на протяжении нескольких дней, чтобы эффективно очистить печень. В таком случае лучшей альтернативой становятся овощные соки, которые намного легче употреблять, чем огромные порции салатов, но они также полезны для очищения железы от токсинов. Кроме того, соки легче поглощаются и быстрее усваиваются организмом. Но важно учитывать, что ни сами овощи, ни сок из них не должны поддаваться термической обработке, поскольку высокая температура может разрушать витамины, минералы и полифенолы, тем самым делая продукт менее полезным.

Наиболее подходящими для детоксикации являются брюссельская, белокочанная и цветная капуста, огурцы, свекла, морковь и листовые овощи. Полезно добавлять в соки из этих овощей мяту, петрушку, лимон, лайм, апельсин, имбирь. Эти продукты не только улучшат вкус лечебного напитка, но и обогатят его многими витаминами и полезными фитокомпонентами.

3. Увеличить потребление продуктов, богатых калием

Суточная норма калия для взрослого человека составляет примерно 2,5 – 3 г. Многие знают, что этот химический элемент полезен для сердца и сосудов. Но также калий является очень полезным и для печени. Поэтому детокс-диета должна включать в себя продукты, богатые этим элементом.

4. Обратите внимание на лекарственные травы

Расторопша. Расторопша (молочный чертополох) считается лучшим растением для очищения печени. Ее экстракт используют для очищения организма при отравлении тяжелыми металлами, после продолжительного употребления таблеток (лекарства, как известно, создают огромную нагрузку на печень), после злоупотребления алкоголем или продолжительного табакокурения. Кроме того, расторопша благотворно влияет на функцию печени онкобольных после химио- или радиотерапии, улучшая ее состояние. В составе этого растения содержится вещество силимарин, которое помогает укрепить и восстановить поврежденные клетки печени. Во время очищения расторопшу можно принимать в форме БАДов или заваривать из нее детокс-чай.

Читайте также:  Флюорография при грудном вскармливании - можно ли делать, опасность процедуры

Одуванчик. Корень этого растения обладает мягким мочегонным эффектом, а также известен способностью быстро выводить токсины из печени. Кроме того, корешки одуванчика укрепляют иммунную систему, снимают изжогу и лечат расстройства пищеварения.

Лопух. Средства из корня лопуха в фитотерапии применяют для очищения крови от токсических веществ, а также для лечения печеночных болезней. Из корня лопуха можно готовить отвары и принимать их во время очистительной диеты.

Куркума. Куркума – популярная восточная пряность. Однако полезной она может быть не только в кулинарии, но и в медицине. Эта специя уменьшает боль в суставах, является эффективным антидепрессантом, улучшает пищеварение, помогает отрегулировать уровень сахара в крови, а также улучшает печеночный метаболизм.

5. Следить за количеством минералов и витаминов в рационе

Одним из самых полезных продуктов для человеческой печени является печень теленка или курицы. Дело в том, что этот продукт богатый витаминами А и В, фолиевой кислотой, холином, железом, медью, цинком, хромом и коэнзимом Q10. А все эти компоненты – незаменимы для поддержания правильной работы печени, ее укрепления и восстановления после интоксикации организма.

Витамины группы В участвуют в метаболизме жиров и углеводов. Увеличив в рационе количество витаминов В-группы, можно улучшить работу печени, в частности в плане расщепления жиров. Кроме того, регулярное употребление витаминов В помогает повысить энергичность и предотвратить хроническую усталость.

Витамин C – мощный антиоксидант, который полезен для всего организма, в том числе и печени. Употребление продуктов, богатых витамином С, помогает очистить железу от токсинов и противостоять свободным радикалам.

Железо является ключевым элементом для создания эритроцитов – красных клеток крови, отвечающих за транспортировку кислорода. Запасы железа аккумулируются в печени. Если количество этого элемента чрезмерно низкое, развивается анемия. Но злоупотреблять им также не стоит. Чрезмерное накопление элемента в клетках печени может стать причиной гемосидероза печени и других органов.

6. Пить много воды

То, что каждый человек ежедневно должен употреблять от 1,5 до 2 л чистой воды, знают все. В качестве детоксикации лучше употреблять так называемые детокс-напитки. Самый простой рецепт такого питья – это обычная вода с соком или ломтиками лимона.

Также можно употреблять напиток следующего состава:

7. Уменьшить висцеральный жир

Если в организме имеется избыток жировой ткани, то часть ее накапливается вокруг печени и других органов, – глубокий или висцеральный жир. Этот жир отличается от подкожного, который накапливается во внешних слоях тела и придает человеку дряблый вид. Но несмотря на то, что висцеральный жир нельзя увидеть невооруженным глазом, он намного опаснее, чем подкожный. Согласно исследованиям, проведенным в университете штата Иллинойс (США), висцеральный жир может провоцировать воспалительные процессы в клетках печени. С помощью правильно подобранной детокс-диеты можно уменьшить количество небезопасного для железы висцерального жира.

8. Устраивать разгрузочные дни

Так называемая система разгрузочных дней пользуется популярностью среди многих диетологов. Суть системы состоит в том, чтобы один раз в неделю суточная калорийность рациона была снижена до минимально допустимой. В последнее время было проведено много исследований на эту тему и ученые обнаружили, что система питания по принципу разгрузочных дней имеет много преимуществ. В частности соблюдение такой «диеты» полезно для избавления от лишнего жира, а также благотворно влияет на стволовые клетки, которые используются для формирования клеток и тканей большинства органов, в том числе и печени. Иными словами, разгрузочные дни могут ускорить восстановление разрушенных клеток железы.

Список продуктов, способствующих детоксикации печени

Ограничения при детоксикационной терапии

Как правило, диеты, предназначенные для очищения печени, базируются на принципах здорового питания и исключения из рациона вредной пищи. Но в некоторых случаях детокс-диета может быть противопоказана для человека.

Людям преклонного возраста, а также с ослабленной иммунной системой непастеризованные соки могут быть противопоказаны. Также чрезмерное увлечение концентрированными натуральными напитками может быть вредным для лиц с хроническими болезнями почек. Диабетикам также следует с осторожностью подходить ко всяким диетам, в том числе – для детоксикации. Несмотря на положительные отзывы о лечебном голодании и разгрузочных днях, к этому пункту детокс-диеты можно переходить только после консультации врача. При наличии гепатита В голодание может еще больше ухудшить состояние железы.

На здоровье печени влияет много факторов: общее состояние организма, генетическая предрасположенность, экология, образ жизни и, конечно же, принципы питания. Иногда достаточно немного пересмотреть свой ежедневный рацион, чтобы улучшить состояние печени, очистить ее от токсинов и ускорить регенерацию поврежденных клеток.

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

Специальность: терапевт, нефролог .

Общий стаж: 18 лет .

Место работы: г. Новороссийск, медицинский центр «Нефрос» .

Образование: 1994-2000 гг. Ставропольская государственная медицинская академия .

Повышение квалификации:

  1. 2014 г. – «Терапия» очные курсы повышения квалификации на базе ГБОУВПО «Кубанский государственный медицинский университет».
  2. 2014 г. – «Нефрология» очные курсы повышения квалификации на базе ГБОУВПО «Ставропольский государственный медицинский университет».

Как очистить печень от токсинов и восстановить ее функции?

Печень — главный фильтр нашего организма. Она пропускает через себя кровь, очищая ее от токсинов, продуктов распада и болезнетворных микробов. В норме клетки этого органа способны восстанавливаться самостоятельно, однако жизнь современного человека далека от идеала. Неправильное питание, прием лекарств, плохая экология, стресс, алкоголь и другие вредные привычки затрудняют работу печени и создают чрезмерную нагрузку на орган. Поэтому печени нужно время от времени помогать — например, проводить очищение организма.

«Фосфоглив» – пример современного комбинированного препарата, способствующего общему оздоровлению печени и предотвращению развития патологий:

Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом.

Нуждаетесь ли вы в очищении печени?

Печень не просто отфильтровывает токсины из крови — она преобразует их в безопасные для здоровья соединения, которые выводятся естественным путем. Но если нагрузка на орган велика, он не успевает справляться с этой работой. В результате токсины начинают накапливаться, и это сказывается на нашем самочувствии. Токсины возвращаются в кровоток и вызывают множество недомоганий — обостряются аллергии, у людей со слабыми венами усиливаются проявления варикоза, возможно ухудшение состояния при ревматизме и диабете. Стоит ли говорить о том, что даже у здоровых в целом людей самочувствие становится заметно хуже?

Возможно, вы думаете, что у вас и так все в порядке и восстановление печени для вас неактуально. Приводим явные признаки того, что печень «устала» и ей требуется ваша поддержка:

Если вам знакомы 3–4 симптома из этого списка, можно с большой долей вероятности сказать, что ваша печень зашлакована, хотя ситуация пока что не критическая. Наличие 5 и более симптомов — повод обратиться к врачу, и чем скорее, тем лучше.

«Чистка» печени в домашних условиях: миф или реальность?

Самолечение без консультации с доктором — дело очень рискованное, и такая «терапия» может вредить здоровью ничуть не менее, чем само заболевание. Если у вас есть подозрения, что печень начала выходить из строя, нужно обязательно посоветоваться с врачом, который назначит диагностические процедуры — анализ крови и УЗИ, в некоторых случаях — КТ и МРТ. Даже если вам кажется, что домашняя «чистка» печени — процедура безобидная и в любом случае не принесет никакого вреда, это не так. Подобные процедуры противопоказаны при желчекаменной и мочекаменной болезнях, диабете, острых воспалительных процессах. Также не стоит проводить «чистку» во время обострения инфекционных заболеваний, при простуде и высокой температуре, при мигрени и даже в состоянии стресса.

Если ваш лечащий врач не нашел никаких противопоказаний для домашнего курса восстановления печени, то можете приступать к «очистке» организма. Однако имейте в виду, что перед интенсивной «чисткой» лучше пройти подготовку.

Подготовка к процедуре

Проконсультируйтесь со специалистом о возможности проведения подобных процедур!

Прежде чем проводить восстановление печени в домашних условиях, этот орган нужно разогреть. Согревание улучшает кровообращение, снимает спазм желчных протоков, разжижает желчь – словом, готовит печень к активному очищению. В день чистки стоит положить на область печени на пару часов грелку и полежать на правом боку. Очистительная клизма также будет совсем нелишней.

Методы очистки печени

Существует немало способов «очистки» печени — от самых щадящих до весьма жестких, которые можно проводить только под контролем врача. Мы расскажем лишь о мягких и максимально безопасных методах восстановления печени.

Диета для восстановления печени

Разумеется, чтобы разгрузить печень, следует в первую очередь отказаться от алкоголя, а также жирного и жареного. Иначе никакой пользы от диеты для «очистки» печени все равно не будет.

«Очистка» печени при помощи диеты предполагает также отказ от острых, копченых и маринованных блюд, газированных напитков и кофе, а также от белого хлеба и сдобы. Основой рациона должны стать фрукты и овощи (лук можно употреблять только отварной), зерновые каши, макароны, нежирное мясо (курица, крольчатина, телятина, говядина), обезжиренные молочные продукты, нежирная рыба, например, треска, судак или навага. Заправлять блюда следует растительным маслом, лучше всего — оливковым. На сладкое можно употреблять пастилу, мармелад и печенье из несдобного теста. Запивать еду можно водой с желчегонными свойствами (например, «Ессентуки № 17») и печеночными настоями из расторопши, кукурузных рылец, солодки, цветков ромашки и других трав.

По статистике ВОЗ, более 30% взрослого населения Земли страдает различными заболеваниями печени, причем большинство узнает о своем диагнозе случайно.

Народные методы очистки

Многие «бабушкины» способы очистки печени — чистой воды шарлатанство, однако не стоит клеймить все народные методы разом — многие из них действительно способствуют улучшению работы печени и желчного пузыря. Практически все они оказывают очищающее действие и на кишечник, поэтому проводить их лучше дома в выходной день.

Тюбаж

Перед сном выпейте стакан желчегонной минеральной воды (воду предварительно следует оставить на несколько часов в открытой емкости, чтобы вышел газ). После чего ложитесь спать на правый бок, подложив под него грелку с горячей водой.

Тюбаж можно делать и днем — для этого надо натощак выпить два стакана такой же минеральной воды с перерывом в 10–15 минут, а затем провести 2 часа лежа на правом боку с грелкой в области правого подреберья.

Отвар овса

100 грамм овса залейте литром воды, доведите до кипения, затем немного убавьте огонь и оставьте отвар кипеть еще минут 15–20. Выключите плиту, накройте кастрюлю крышкой и остудите отвар. Принимать по половине литра в день (в отвар можно добавить ложку меда). Весь объем разделите на три-четыре приема. Продолжительность курса очистки — 2 месяца.

Оливковое масло

За полчаса до еды рекомендуется выпивать столовую ложку оливкового масла, запивая ее столовой ложкой свежевыжатого лимонного сока. Также можно принимать оливковое масло, смешав его с томатным соком (1 столовая ложка на стакан сока). Это очень мягкий и щадящий метод: не столько чистка, сколько поддержание печени в рабочем состоянии. Продолжительность курса — от 3 до 5 недель.

С утра натощак нужно выпить стакан теплого настоя кукурузных рылец или любого другого желчегонного сбора. Примерно через час растворить столовую ложку меда в половине стакана теплой воды, выпить и лечь на полтора часа на правый бок, подложив под него грелку. Диета в этот день должна быть легкой, состоящей из овощных салатов и компотов.

Лекарственные препараты

Все фармацевтические препараты для улучшения работы печени можно разделить на 2 категории.

Гепатопротекторы

К этой группе относятся такие препараты, как «Фосфоглив», «Эссенциале», «Карсил», «Овесол», «Эсливер», «Гептрал» и многие другие.

В основе таких средств лежат разные активные вещества, действие которых направлено на укрепление оболочек клеток печени и ускорение их регенерации, а также снятие воспаления.

Желчегонные средства

К желчегонным средствам относятся: «Аллохол», «Холензим», «Хологон», «Хофитол» и другие. Нельзя сказать, что они сами по себе очищают печень. Эти препараты лишь увеличивают выработку желчи печенью и восполняют нехватку желчи в двенадцатиперстной кишке, тем самым нормализуя пищеварение. Также эти препараты помогают бороться с холестазом — застоем желчи.

Какой препарат для восстановления функций печени можно выбрать?

В любой аптеке выбор препаратов-гепатопротекторов огромен, и названия их зачастую ничего не говорят потребителю. Так как же выбрать средство для «очистки» печени и ее укрепления? Внимательно изучайте состав.

Самый распространенный активный компонент гепатопротекторов — эссенциальные фосфолипиды — вещества растительного происхождения, укрепляющие клеточные мембраны. Благодаря им клетки печени становятся крепче и быстрее восстанавливаются. Часто можно встретить и препараты на основе аминокислот (например, адеметионина), обладающих регенерирующими и детоксикационными свойствами. Широк выбор и гепатопротекторов на основе силимарина — это собирательное название комплекса биоактивных веществ плодов расторопши, восстанавливающего печень.

Одним из самых эффективных признано сочетание фосфолипидов и глицирризиновой кислоты — вещества, которое в природе находится в корне солодки. Исследования глицирризиновой кислоты начались 40 лет назад, и к сегодняшнему дню клинически доказана ее эффективность в лечении неалкогольной жировой болезни печени, алкогольной и лекарственной болезней печени и других заболеваний. Препараты с фосфолипидами и глицирризиновой кислотой не только укрепляют гепатоциты и способствуют их обновлению, но и снимают воспаление, в то время как большинство гепатопротекторов могут только восстановить клеточные мембраны. Действенность такой комбинации активных веществ подтверждена множеством независимых исследований. Именно поэтому препараты, включающие в свой состав глицирризиновую кислоту и фосфолипиды, с 2010 года входят в Перечень жизненно необходимых и важнейших лекарственных средств, ежегодно утверждаемый Правительством РФ. Также эта комбинация действующих веществ включена в стандарты лечения заболеваний печени.

Все методы очищения печени от алкоголя

Восстановительный период печени зависит от длительности употребления и качества спиртного; состояния органа, скорости протекания в организме метаболических процессов, количества и калорийности, потребляемой вместе с алкоголем пищи.

Основная опасность отравления алкоголем – ожидание наступления характерной симптоматики. Чем крепче и эластичнее мембрана гепатоцита, тем быстрее восстанавливается целостность органа и его нормальное функционирование.

Некачественные напитки высушивают межклеточную жидкость, разрушают мембрану, повышают кислотность желчи. Качественные – создают меньшую нагрузку на печень, но почки и поджелудочная страдают в большей степени из-за большего количества выпитого – панкреатит, повышение кислотности мочи, разжижение желчи.

Читайте также:  Растяжение связок лучезапястного сустава: симптомы, лечение, прогноз

Влияние алкоголя на организм

Основное разрушительное воздействие на печень оказывает уксусный (щавелевый) альдегид (Ch3CJH). Этанол выводится из организма по следующей схеме.

  1. Этиловый спирт (C2H5OH) расщепляется в желудке до альдегида, который, попадая в головной мозг, создаёт чувство опьянения. С помощью фермента алкоголь дегидрогеназа, Альдегид переходит в уксусную кислоту (CH3C2COOH). Которая выводится с мочой. Чем быстрее вырабатывается алкоголь дегидрогеназа, тем большее количество этанола переходит в уксусную кислоту в ЖКТ – меньшее опьянение при том же количестве выпитого.
  2. Некоторое количество альдегида реагирует с кальцием, образовывая оксалаты, которые выводятся с мочой, а около 5% оседают в почках, мочевом пузыре в виде кристаллов.
  3. Некоторое количество этанола не успевает прореагировать в желудке; расщепляется в толстом кишечнике до дисахаридов – дисбактериоз, метеоризм.

Внимание! Чем здоровее печень, тем больше нагрузка на головной мозг – головные боли, тремор – частичная дисфункция ЦНС; при наличии заболеваний печени, нарушение структуры желчного пузыря. Выработка алкоголь дегидрогеназы в больших количествах – предпосылка к сахарному диабету, воспалительным процессам в поджелудочной.

Смотрите видео о последствиях употребления алкоголя:

Показания для очистки печени

Очистка печени проводится в следующих случаях:

  1. Острое алкогольное отравление – Однократное употребление большого количества алкоголя или систематическое его употребление не чаще 1 раз в неделю.
  2. Хронический алкоголизм систематическое потребление алкоголя более 6 мес. не реже 1 раз в сутки не менее 30 мл этанола.
  3. Однократное употребление некачественного алкоголя независимо от количества при наличии характерной симптоматики: сильная тошнота, рвотные позывы, отвращение к пище, лихорадка, тремор конечностей; состояние опьянение не является симптомом алкогольного отравления.
  4. Невосприятие лекарственных средств на основе алкоголя.
  5. При болях в печени после алкоголя.

Важно! При систематическом употреблении этанол-содержащих напитков вырабатывается привыкание; средняя суточная дозировка непроизвольно увеличивается. В данном случае чистка проводится без наличия характерной симптоматики.

Противопоказания

Нельзя проводить чистку печени в следующих случаях.

  1. Камни, независимо от места локализации.
  2. Онкозаболевание.
  3. Реактивные воспаления.
  4. Острое протекание любого заболевания.
  5. Сильное желчеотделение.
  6. Низкая свёртываемость крови (только под врачебным наблюдением).
  7. В период запоя.
  8. Цирроз, начиная с субкомпенсаторной стадии.
  9. Беременность и лактация – если в инструкции к ЛС данные состояния указаны как противопоказания.

Осторожно! При хроническом алкоголизме собрать достоверный анамнез невозможно из-за притупления симптоматики. Достоверную картину о протекающих в организме процессах можно получить только посредством совокупности нескольких методов диагностики и 3-дневного воздержания от алкоголя.

Особенности чистки

Основное правило – очистку начинать после 3-дневного воздержания от спиртосодержащих напитков. При хроническом – дозировку уменьшать по 30 мл ежедневно на протяжении недели.

Пить много жидкости, желательно вода или 1 к 1 с водой, добавлять 1 ч. л. мёда – отвращение к спиртному. Сильную жажду утолять томатным соком, а при отвращении – прислушиваться к организму, выбирать некислые овощные соки по желанию.

Не думать, что сила воли позволит избавиться от зависимости быстро. Чистку начинать с сорбентов. Если констипация – не принимать активированный уголь.

Не употреблять отвары с валерьяной, мелиссой – нарушение деятельности ЦНС – сонливость, нарушение мышления.

Не подвергать организм чрезмерным физическим нагрузкам и контрастным перепадам температуры – разрыв кровеносных сосудов.

Если есть обильное потовыделение – Пить много жидкости, отдыхать.

Прекращение приёма алкоголя

Не создавать ситуации, провоцирующих распитие спиртного – шумные компании, застолья, нервные стрессы. Не перегружать организм обильной пищей – рвота. Не оставлять пациента в одиночестве. Создавать посильный насыщенный график.

Показывать, что человек с честью преодолел трудность – не относиться как к пациенту. Советоваться в принятии решений. Не навязывать рацион – после длительных возлияний организм не воспримет не подходящих продуктов, строгая диета вызывает чувство неполноценности.

Медикаментозная очистка

Независимо от степени алкогольного отравления (длительности) сначала назначают энтеросорбенты для вывода как можно большего количества токсинов из гепатоцитов – Гепаргин, Бетаргин, Сорбит, активированный уголь.

Снятие спазмов – Дротаверин, Папаверин, Но-шпа. Устранение симптомов тошноты – Церукал, Метоклопрамид.

Далее, укрепление мембран гепатоцитов – витамины A, E, препараты на основе расторопши (нельзя при повышенном эстрогене). В качестве источника силимарина – семена или порошок расторопши – активные вещества медленнее усваиваются.

Вывод, застоявшейся желчи и повышение концентрации фосфолипидов как питательной среды для гепатоцитов – Эссенциале, Урсохол, Аллохол, а через 2-3 дня препараты на основе бессмертника.

Регенерация повреждённых гепатоцитов – Бонджигар, Левасил.

Ускорение деления гепатоцитов – комплекс Куперс Нео.

Далее, лечение сопутствующих заболеваний.

Для полного восстановления назначают препараты с активными аминокислотами – Орнитокс, Аспарагин, Аргинин, Глутаргин.

Если пациент поступил в состоянии коммы – инфузионная промывка раствором магнезии – комплекс аминокислот; фосфолипиды перорально после прихода в сознание. При коматозном состоянии основная терапия проводится независимо от концентрации в крови алкоголя.

БАДы только по назначению врача. В отличие от народных средств, биологически активные добавки не прошли проверку временем. Недостаток клинических исследований не позволяют им войти в РЛС как медпрепараты.

Народные средства

Прибегать к народным средствам только по назначению врача! Они частично эффективны как восстановительная терапия.

На 1 л холодной воды по 1 ст. л. крапивы, подорожника и кукурузных рылец. Кипятить 5 мин. Настоять 3-4 часа. Процедить 2/3 выпить в 2-3 приёма для утоления жажды.

На 0,5 л холодной воды 0,5 стакана семян овса. 1 ч. л. ромашки. Кипятить на медленном огне 10 мин. Настоять 24 часа. Сцедить 1 стакан. Выпить в 1 приём. Вторую порцию довести до кипения. Процедить. Развести 1 к 1 с мёдом. Дать остыть. Употребить на протяжении 2-3 суток. Аптечные овёс и ромашку не мыть!

1 стакан семян льна залить 1 л холодной воды. Оставить на 24 часа, периодически помешивая. Кипятить 30 мин на медленном огне. Дать остыть. Процедить. Выпить на протяжении суток. Семена 1 к 1 смешать с мёдом. Добавить по 1 ст. л. расторопши и облепихового масла. Тщательно вымешать. Употребить на протяжении 3-4 суток.

Шиповник повышает кислотность в ЖКТ – нагрузка на слизистую. Высокое содержание витамина C разжижает и так жидкую кровь. Использовать слабые отвары с мёдом.

Смотрите видео об одном из методов чистки печени от алкоголя:

Противопоказания очистки народными средствами

Нельзя применять народные средства при следующих патологиях.

  1. Алкоголизм, перешедший в психзаболевание.
  2. Камни в желчном пузыре.
  3. Сильная диспепсия.
  4. Кровотечения.
  5. Скачки артериального давления.
  6. Опухолевые образования.
  7. Аутоиммунные заболевания.
  8. Механические повреждения ЖКТ.
  9. Отклонения от нормы массы тела более чем на 30%.
  10. Низкий гемоглобин.
  11. Медикаментозное лечение других заболеваний.

Очищение по Малахову

Основной принцип – стимуляция вывода токсинов и регенерации гепатоцитов за счёт внутренних резервов организма, посредством создания экстремальных условий для оного, учитывая фазу луны и время года.

  1. 2-3 дня перед очисткой не употреблять алкоголь и подвергать организм резким перепадам температуры – сауна, холодный душ.
  2. Одновременный переход на веганский рацион (без яиц и молочных продуктов).
  3. Через 3 дня – сокотерапия с интенсивным бегом до колик в правом подреберье.
  4. Через день – хождение с тёплой грелкой 2-3 часа.

Преимущество – не нужно принимать медпрепараты и травяные отвары. В виду массы побочных эффектов методику применять только под врачебным наблюдением!

Диета

Диета 50% эффективности и безопасности очистки.

К желчегонным продуктам относят: кабачки, тыкву, огурцы, свёклу, пряную зелень. Свёкла также выводит радионуклиды – на соответственных производствах минимизация потребления алкоголя во избежание воздействия радиации на организм.

Нельзя щавель – оксалаты, замедление вывода альдегидов; трудно усвояемую пищу: бобовые, лук, чеснок. Редька создаёт дополнительную нагрузку на, повреждённую алкоголем слизистую, благоприятствует газообразованию.

Минеральная вода – не газированная, щелочная. Тёплая минеральная вода может вызывать рвоту.

Растительные масла расширяют желчевыводящие протоки, частично стимулируют вывод желчи. Традиционный способ стимуляции желчевыделения – лимонная кислота и растительное масло – только по назначению врача. Смесь стимулирует появление язв в ЖКТ, свёртывание билирубина – разрыв желчевыводящих проток.

Полезны ли каши при очищении

Белок, содержащийся в крупах, частично заменяет яичный. Клетчатка формирует консистенцию кала. Нельзя при дисбактериозе 3-4 степени – метеоризм, застой каловых масс, брожение полисахаридов, возможна диарея.

Приблизительный рацион

Утром каша с небольшим кусочком отварного мяса. Если есть отвращение – 250 г холодного картофельного пюре смешать с 200 г рыбного или мясного филе. Подсолить. Вымешать. Добавить 1 ст. л. муки тыквенных семян. Вымешать. Противень смазать тонким слоем подсолнечного масла. Посыпать мукой. Выложить смесь. Запекать до готовности.

Обед. Суп на мясном или рыбном филе, желательно рисовый. На второе, картофельное пюре с мясным, нежирным изделием и свекольным салатом. Например, 250 г говяжьего фарша смешать с солью, зеленью, 2-мя ст. л. молотых грецких орехов. Сделать палочки. Если нет отвращения, нафаршировать курагой, черносливом. Обвалять в сухарях. Запекать тем же способом, как и вышеуказанную запеканку.

Ужин. Рыба с рисом, гречкой. 1 большую рыбу почистить. Разрезать так, чтобы можно было скрепить зубочистками. Свёклу натереть на крупной тёрке 1 к 1 с твёрдым сыром. Посолить. Добавить лимонный сок, сливочное масло. Нафаршировать рыбу. Скрепить зубочистками. Зелень перетереть с солью. Посыпать рыбу, завернуть в фольгу. Запекать до готовности.

Как почистить печень активированным углем?

Врач-гепатолог

Смежные специальности: гастроэнтеролог, терапевт.

Адрес: Санкт-Петербург, ул.Академика лебедева, д.4/2.

Механизм действия активированного угля

Активированный уголь – мощный адсорбент природного происхождения. Его назначают в составе дезинтоксиканной терапии, а так же в случае диареи.

Наиболее качественным считается активированный уголь из березовой коры. Его так же часто используют дорогие косметические бренды для омолаживающих процедур.

Попадая в желудочно-кишечный тракт, уголь связывает на своей поверхности токсины и скопившиеся газы. Он безопасен для слизистых, так как действует в просвете желудка и кишечника, не вызывая раздражения.

Уголь активен в отношении многих препаратов, повреждающих печень (например, сердечных гликозидов) и помогает вывести их из организма, уменьшая токсическое воздействие.

Таблетки эффективны для снижения гнилостных процессов в кишечнике, а так же помогают уменьшить метеоризм.

При инфекционных заболеваниях, таких как сальмонеллез, пищевые токсикоинфекции (отравления) бактерии выделяют огромное количество токсинов в просвет кишечника, вызывая интоксикацию. Уголь устраняет токсины и останавливает диарею, уплотняя каловые массы.

Вместе с адсорбированными токсинами и веществами препарат теряет свою активность, а затем в неизмененном виде выводится из организма. Уголь не всасывается в желудочно-кишечном тракте и не попадает в кровь, поэтому безопасен даже для детей.

Показания

Так основной функцией препарата является дезинтоксикация, его чаще всего применяют при отравлениях пищевыми продуктами, медикаментами, солями тяжелых металлов, инфекционных заболеваниях с токсическим синдромом и в случае возникновения алиментарных аллергий.

Так же можно почистить печень активированным углем после приема излишней дозы алкоголя. Однако следует учитывать, что продукты распада этанола всасываются в кровь уже в ротовой полости, поэтому не стоит медлить с применением препарата.

При вирусном гепатите, как остром, так и хроническом, а так же циррозе сильно повышается уровень билирубина, что вызывает желтуху и ухудшение состояния. Данный синдром так же является показанием для очищения печени активированным углем. Он снимает кожный зуд, помогает в выведении желчи, связывает и выводит свободные холиевые кислоты.

Так же активированный уголь для чистки печени рекомендуют после окончания длительного лечения тяжелыми гепатотропными медикаментами (оказывающими токсическое воздействие). Он помогает адсорбировать остатки препаратов способных к кумуляции (накоплению), которые гепатоциты утилизировать не могут.

Перед проведением ряда диагностических мероприятий (ультразвуковое исследование и рентгеновская компьютерная томография печени) сорбент назначают для устранения вздутия и лучшей визуализации органов.

Противопоказания

Как и многие лекарственные препараты, сорбент может вызывать индивидуальную непереносимость, которая проявляется в виде аллергии. При появлении крапивницы, зуда на коже, дискомфорта следует прекратить терапию.

Категорически противопоказано применение при хронических запорах, дивертикулезе, энтерите и колите.

При язве желудка, или двенадцатиперстной кишки образовавшийся конгломерат из угля, токсинов и остатков пищи может повредить уже воспаленную слизистую оболочку на которой имеются дефекты.. По той же причине нельзя проводить чистку после недавних операций на желудке и кишечнике, а так же если уже имелись случаи внутренних кровотечений пищеварительного тракта.

При аутоиммунном и гипоацидном гастритах пероральная очистка организма может спровоцировать атрофию слизистых и ухудшение состояния трофической функции желудка.

Противопоказания так же имеются при заболеваниях с нарушением всасывания и перистальтики (атония кишечника), таких как неспецифический язвенный колит (НЯК) и целиакия.

При наличии сосудистых патологий, использовании гликозидов и терапии сердечной недостаточности активированный уголь назначают по строгим показаниям (таким как интоксикация), так как длительный прием сорбента приводит к вымыванию калия и магния, которые нужны для нормальной работы сердца и стабилизации электролитного баланса.

Так же не рекомендуется длительное применении при гипо- и автаминозах, так как может усугубить их течение.

Побочными эффектами при приеме активированного угля могут бытьокрашивание кала в черный цвет, нарушение пищеварения, запоры.

Правила и особенности очищения печени активированным углем

Применение сорбентов, особенно курсом требует соблюдения некоторых правил:

  1. На момент начала курса не следует принимать другие медикаменты, так как они тоже будут адсорбироваться, не принося пользы.
  2. Для избегания проблем с пищеварительным трактом очищение следует проводить не чаще чем раз в полгода с продолжительностью до 2 недель.
  3. Необходимо восполнять объем потерянной жидкости, выпивая минимум 2 л негазированной воды в день.
  4. Лучше всего проводить чистку летом, или ранней осенью, когда организм получает достаточное количество витаминов и клетчатки из фруктов и овощей.
  5. Прием угля правильно назначать за 2 часа до еды, или через 2 часа после неё для того, чтобы не нарушать процессы всасывания.
  6. Во время чистки печени рекомендуется здоровое питание, с преобладанием легкоусвояемой пищи.

Активированный уголь выводит из организма не только токсины, но и полезные вещества, поэтому для улучшения результатов рекомендуется пройти после курса очищения компелексную витаминную терапию.

Далее мы рассмотрим, как именно можно чистить печень активированным углем.

1 способ

Одним из наиболее эффективных способов использования активированного угля является гемотранфузия. Её применяют, когда возникает риск острого поражения медикаментами (особенно снотворными), при сепсисе, острой и хронической печеночной недостаточности. Так как при пероральном применении активированный уголь не попадает в сосуды, а при острых состояниях токсические вещества уже разносятся по всему организму, необходимо очищать кровь аппаратом. Для этого её пропускают через прибор для диализа содержащий сорбент, где остаются все яды, а затем вливают очищенную плазму с форменными элементами. Данный метод применяется только в больничном стационаре под наблюдением врачей.

2 способ

Можно использовать обычные таблетки активированного угля в домашних условиях, с расчетом 1 таблетка на 10 кг веса. Принимать в такой дозировке следует 2 раза в день утром и вечером. Если вы пробуете данный способ очистки в первый раз, стоит это же количество разделить на 3 приема в течение дня. Например, если вы весите 62 кг, 1 дневная доза составляет – шесть таблеток, значит назначают по две 3 раза в день.

Для лучшего усваивания таблетки активированного угля перед применением следует растереть ложкой до состояния порошка, который можно растворить в стакане воды.

Не следует забывать, что длительное применение может привести к уменьшению сократимости мускулатуры кишечника и запорам. Поэтому важно добавлять в рацион продукты, которые усиливают перистальтику:

3 способ

Если у вас имеются проблемы с желудочно-кишечным трактом, а чистить печень всё же необходимо пригодится щадящий способ применения.

Курс длится 10 дней, с постепенным увеличением дозировки. В первый день принимают одну таблетку с утра, на следующий день – две, затем – три и так далее. Максимальное количество составляет 1 дозу в расчете на 10 кг веса, то есть если вы весите 50 кг, то наивысшей дозы достигните к 5 дню, а если 80, то к 8му, её и следует придерживаться весь оставшийся курс.

Польза активированного угля

С этим препаратом многие люди знакомы с раннего детства. Мама давала эти черненькие таблетки при любых признаках отравления. Так ли полезен на самом деле этот уголь, поговорим в статье об этом.

Что такое активированный уголь

Данные таблетки состоят из:

Черная соль – это химическое вещество, изготавливаемое фармацевтически, которое является энтеросорбентом. Оно содержит полезные микроэлементы.

Читайте также:  Причины постоянной слабости и усталости: в чем они могут крыться?

Добавление черной соли к углю мотивировано тем, что крахмал может уменьшить адсорбирующее действие угля. А соль наоборот, увеличивает это действие.

Весит одна таблетка активированного угля около 0,6 граммов. Свойство препарата в том, чтобы вывести из организма человека все вредные вещества и соединения, которые поступают туда с лекарствами, некачественной едой или водой. Именно поэтому после приема его наступает облегчение симптомов интоксикации.

Когда назначают

Активированный уголь имеет большой спектр действия.

Его назначают при:

отравлении несвежими продуктами питания;

проблемах с перевариваниями пищи (вздутие живота, диарея и т.д.);

передозировке и побочных действиях лекарственных препаратов;

инфекциях ЖКТ (сальмонелле, дизентерии и т.д.);

остром и хроническом панкреатите, холецистите.

Также его назначают при подготовке к различным исследованиям органов ЖКТ (рентгену, эндоскопии и т.д.).

Препарат не поступает в кровоток, а сразу растворяется в кишечнике. По этой причине его можно принимать даже беременным женщинам и кормящим матерям. Беременные на начальных сроках нередко испытывают токсикоз, симптомами которого является тошнота и рвота. Однако принимать его будущим мамам можно только после консультации врача.

Как принимают активированный уголь

Перед тем, как начать прием данного препарата, важно знать, что он удаляет из организма не только вредные вещества, но и полезные. Поэтому если имеется нарушение микрофлоры кишечника или какие-то вирусные, инфекционные заболевания, то принимать уголь не рекомендуется. Ведь препарат погубит и полезные бактерии, которые борются с вредными.

Важно запивать активированный уголь большим количеством воды для того, чтобы препарат разместился по всему кишечнику. Вода должна быть комнатной температуры.

Следует учитывать, что во время длительного и постоянного приема данного препарата, из организма вымываются витамины. Поэтому надо одновременно принимать поливитаминные комплексы.

Имеется риск возникновения дисбактериоза во время длительного приема угля. Поэтому надо одновременно принимать пребиотические средства.

Способ употребления

Активированный уголь принимают между приемами пищи, причем промежуток между пищей и приемом угля должен составлять около двух часов. Некоторые не могут проглотить целые таблетки, особенно это касается детей. Тогда их измельчают заранее или тщательно пережевывают.

Дозировку рассчитать легко: на каждый килограмм веса человека должно приходиться 100 мг активированного угля. Общую дозу надо разделить на три приема. Время воздействия препарата зависит от тяжести заболевания. При отравлениях достаточно принимать день-два. Если панкреатит или другое заболевание ЖКТ, можно принимать в течение нескольких недель. Обязательно стоит перед началом проконсультироваться с доктором.

Если мучает метеоризм, надо принимать препарат каждые четыре часа в течение трех дней. Можно продлить прием до недели. Если присутствует процесс гниения в кишечнике, надо принимать трижды в день в течение двух недель.

Препарат считается безопасным, но иногда все же возникают побочные действия в виде запора, поноса, нарушения всасывания веществ. Но это происходит при длительном приеме угля.

Если хочется похудеть

Некоторые дамы принимают активированный уголь с целью снижения веса. При этом надо учесть, что заменять его другими сорбентами, типа белого угля, не рекомендуется. Потому что состав этих препаратов разный, поэтому эффект может быть не достаточный.

Расчет таблеток должен быть такой: на каждый килограмм веса – одна таблетка активированного угля. Все количество таблеток выпивается за один раз утром перед приемом пищи. Период приема – не более двух недель. Одновременно с этим рекомендуется принимать поливитаминные комплексы. Перерыв между приемом угля и витаминами должен быть не менее двух часов.

Есть другой способ похудения с помощью активированного угля. Количество таблеток постепенно увеличивается. Таблетки принимают три раза в день за час до приема пищи. Курс – десять дней, спустя неделю можно повторить прием.

Безопасная и эффективная чистка печени активированным углём

Активированный уголь – это сорбент натурального происхождения, который поглощает накопленные внутренними органами токсины и выводит их естественным путем. Препарат выпускают из скорлупы кокосовых орехов, древесины, каменного угля. При минимальных денежных затратах чистка печени активированным углем дает высокую эффективность. Медикамент продается в аптеке без рецепта врача.

Описание и действие активированного угля

Активированный уголь для чистки печени выпускается в виде удобных таблеток, которые легко приобрести в любой аптеке по очень доступной цене. Средство безопасное, его можно принимать как детям. Так и пожилым людям, но неосторожное применение все — таки может вызывать некоторые побочные эффекты со стороны работы органов ЖКТ.

Сорбент из угля можно применять не только для очищения кишечника и почек, но и при вирусных заболеваниях, отравлениях, диарее. Попадая в организм, препарат впитывает в себя вредные вещества, тем самым помогая разгрузить печень и органы ЖКТ.

Механизм действия препарата:

Сорбент никак не влияет на клетки печени и на ее работу в целом, он помогает очистить печень и вывести токсины. Действует препарат внутри кишечника, то есть он не дает впитаться вредным соединениям в кровь, которая потом попадает в печень. Вредные вещества, которые активированный уголь способен вывести из организма:

Читать по теме: Чистка печени сорбитом и шиповником
Спустя 10-12 часов нахождения в организме, активированный уголь полностью выводится.

Как работает препарат?

Активированный уголь — самый распространенный сорбент, на современном рынке медикаментозных препаратов. Его принято принимать при пищевых отравлениях, диарее или для очистки кишечника. Полезен активированный уголь для печени, он очищает этот природный фильтр организма от токсинов, шлаков и тяжелых металлов, скопившихся в нем. Показано применение при циррозе, гепатите и других патологиях печени.


Абсорбирующие свойства препарата способствуют очищению крови.

Средство работает в нескольких направлениях:

Показания к очищению активированным углем

Важно учитывать особенности образа жизни человека, частотность проведения процедур по очищению печени и ЖКТ зависит от того какие питательные вещества попадают в организм. Почистить печень активированным углем можно после длительного застолья или приема алкогольных напитков.

Показания к приему активированного угля:

  1. аллергические состояния;
  2. отравление наркотическими или алкогольными веществами – в данном случае за результат отвечает срочность приема препарата, так как алкоголь всасывается в кровь, уже находясь во рту;
  3. вирусный гепатит;
  4. цирроз печени;
  5. можно применять в качество препарата выводящего желчь;
  6. инфекционные заболевания;
  7. отравления различной тяжести;
  8. прием пищевых ядов;
  9. плохой запах изо рта;
  10. тяжесть в области печени;
  11. появление высыпаний на лице;
  12. белый налет на языке;
  13. для похудения.

Так же препарат способен помочь снизить симптоматику метеоризма и диареи.

Варианты проведения очистки

Очищение печени осуществляется на протяжении 10-14 суток, после проведения процедуры делается перерыв длительностью 1-2 недели. Очистительные курсы следует проводить не часто, что связано со способностью организма к ним привыкать. Оптимальной частотой проведения очищения – один раз в полугодие.

Рецепт применения активированного угля для очистки зависит от наличия определенной симптоматики.

Нарушения в работе печени могут быть связаны с нарушениями высвобождения жирных кислот. В результате таких патологических процессов возникает синдром алкогольного похмелья и регистрируется появление симптомов гепатита.

Применение активированного угля позволяет значительно снизить уровень билирубина в составе плазмы крови, поэтому такая терапия очень эффективна при выявлении гепатита.

Существует три метода проведения процедуры очистки:

Последний метод является щадящим и наиболее безопасным для здоровья больного.

Чтобы не нанести вред организму рекомендуется применение препарата в летний или осенний период.

Прием лекарства нужно делать перед едой или после еды, спустя два часа. При несоблюдении этого правила может спровоцировать нарушение процессов усвоения полезных компонентов пищи.

Для нормального функционирования организма следует пить большое количество жидкости для компенсации выводимой воды. Это помогает сохранить нормальный водный баланс. Рекомендуется выпивать около 2 литров минеральной воды без газа.

На протяжении всего курса лечения нужно контролировать рацион питания. Основу меню должны составлять полезные продукты. Желательно употреблять в период лечения легко усваиваемые продукты. Блюда не должны быть чрезмерно жирными, солеными или острыми. Помимо этого на период проведения очистительных процедур требуется отказаться от употребления сдобы и сладких блюд.

Схема очищения

Чистка печени активированным углем не требует затрат денег и времени, достаточно приобрести таблетки и принимать их утром и вечером на протяжении 14 ти дней. Количество таблеток рассчитывается по следующей схеме: массу тела нужно разделить на 10, например, если человек весит 70 кг, то за раз ему нужно выпивать по 7 таблеток. Запивать таблетки нужно большим количеством теплой воды (2 или 3 стакана). Правильно принимать препарат натощак.

Курс чистки активированным углем в домашних условиях можно выполнять только 7 — 10 дней, очистка печени с более длительным курсом должна проводиться под наблюдением врача. Проводить очистку можно 2 раза в год. Для более эффективного очищения, лучше обратиться к врачу, он назначит, как пить уголь, и какую длительность приема препарата выбрать, в зависимости от индивидуальных особенностей.

Читать по теме: Как очистить печень свеклой в домашних условиях

Меры предосторожности

Опасно использовать активированный уголь для очистки длительное время. Оптимальным считается 14 дней. Превышать данный интервал можно только после посещения больницы или по показаниям. В домашних условиях следует обратить внимание на такие моменты:

Избавление от вредного воздействия угля достигается путем коррекции рациона. Добавляют овощи, фрукты, молочные продукты, клетчатку. При необходимости на фоне очистки принимают мультикомплексы.

Рекомендации

Очищение печени активированным углем на первый взгляд, является абсолютно безопасной процедурой, но все — таки не стоит перебарщивать с частотностью приема. Основные рекомендации по проведению процедуры:

Сорбент выводит из кишечника не только вредные вещества, но и полезные бактерии, которые населяют микрофлору, поэтому после курса чистки рекомендуется пропить пробиотики. Можно начать прием кисломолочных продуктов, но принимать их нужно долго и в большом количестве, чтобы поправить микрофлору кишечника.

Недостатки метода

Способ чистки печени при помощи активированного угля является безопасным методом, но во всем нужно знать меру. Если переусердствовать с длительностью курса приема, можно получить взамен гиповитаминоз. Передозировка препаратом может являться причиной запора или поноса. Даже если хочется ускорить эффект от приема таблеток, делать это ни в коем случае нельзя — это может вызвать рвоту и в редких случаях может понадобиться помощь врача. Не следует забывать, что уголь снижает уровень усвоения витаминов, минералов, белков, и других полезных веществ организмом, что может привести к общей слабости.

Противопоказания

Важно не только знать, как почистить организм с помощью угля, но и учитывать наличие возможных противопоказаний. Очищение активированным углем, отзывы о котором в интернете только положительные, может при неправильном приеме навредить организму.

Список противопоказаний к приему сорбента:

  1. язвы желудка и кишечника – абсолютное противопоказание к приему угля;
  2. кровотечение внутренних органов брюшного отдела;
  3. онкология органов ЖКТ;
  4. индивидуальная чувствительность к препарату.

При приеме, каких либо серьезных медикаментов и оральных контрацептивов, необходимо выдерживать промежуток в 5 часов между приемом лекарств и активированного угля, иначе действие других препаратов будет нивелировано. Перед проведением процедуры очищения нужно проконсультироваться с врачом.

Побочные эффекты

Препарат быстро чистит печень, но действие сорбента оказывает негативное влияние на организм. Побочные эффекты:

Очищение с нарушениями правил мешает работе органов, снижается иммунитет, организм слабеет. У чувствительных людей сорбент провоцирует аллергию: зуд дермы, крапивницу. При дискомфорте прекращают прием препарата.

Перечень побочных эффектов — весомая причина принимать активированный уголь с осторожностью.

Как снизить вредное воздействие

На протяжении курса очищения и после принимают поливитаминные комплексы. Подбирают препараты индивидуально, после консультации с врачом.

Побочные эффекты сводятся к минимуму, если следовать рекомендациям медиков:

Как очистить печень активированным углём

Перед поступлением сорбента на аптечные витрины проходит специальную обработку. Являясь от природы сорбентом, препарат помогает с детоксикацией организма. Препарату присуща способность вбирать токсичные, вредные вещества, глубоко чистить организм.

Очищение печени активированным углём подходит для дополнительной помощи очистки при лечении гепатита, цирроза. Происходит нормализация количества билирубина – вещества, входящего в состав желчи, результата переработки гемоглобина.

Принцип работы

Главное предназначение активированного угля — адсорбировать вредные вещества, притягивать их и собирать. Его пористая поверхность позволяет удержать большое количество токсинов, не раздражая при этом органы. Вещество не переваривается и не всасывается, легко выводится из организма.

При приеме внутрь активированный уголь счищает токсины со стенок кишечника, собирает их в одном месте и притягивает на себя. Затем он выводится естественным путем вместе с вредными веществами.

Основное очищение приходится на кишечник: там скапливаются все токсины, от которых избавились остальные органы. Вывести их самостоятельно кишечник не может, а потому ему необходима помощь. К сожалению, вместе с токсинами уголь часто «прихватывает» и полезные микробы, а потому принимать его нужно осторожно.

Активированный уголь помогает печени справиться с нагрузками, снижая уровень желчных кислот, поэтому многие принимают препарат для снятия похмельного синдрома. Проходит небольшую «уборку» и кровь: из нее уходят вредные липидные соединения, оптимизируется обмен жиров.

Активированный уголь: инструкция по применению

Принимать средство допустимо при следующих состояниях:

В дополнении к списку, активированный уголь назначают в случаях повышенного газообразования, когда кишечник заполнен газами, перед исследованиями желудочно-кишечного тракта, УЗИ. Применяется для похудения по рекомендации врача, подходит для выбора диеты.

В упаковке находится инструкция к применению, подробно описывающая: сколько, в каких количествах, когда принимать лекарство.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *